高雄學瑜珈的好去處? - 瑜珈 Yoga

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By Bennie
at 2008-08-14T11:35

Table of Contents

我是一個從來沒有學過瑜珈的女生,
因為聽過學瑜珈姿勢不良造成的後遺症,
所以希望能找到細心的老師,
對於新手不會不理不睬的,
因此希望班級人數不要太多!

希望找到在楠梓火車站附近的, (有聽過春季,不知道好不好?)
或是高雄三民區附近的瑜珈教室。
請大家推薦你們覺得學習效果很棒的地方,
謝謝^^

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Tags: 瑜珈

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2008-08-16T02:17
最近被這個問題困擾很久~"~..我在高雄版得到的意見是
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By Hardy
at 2008-08-17T16:59
FreeStyle瑜珈..市民學苑..勞工大學..鄭娥教練場..救國團
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By Heather
at 2008-08-19T07:41
如果有好的地點..也歡迎推薦給我ˊˋ~~
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By Todd Johnson
at 2008-08-20T22:23
我在三民區的揚菁 大昌路上 我覺得很不錯嚕 ~
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By Oliver
at 2008-08-22T13:05
推薦 FreeStyle :)
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-08-24T03:47
高雄縣勞工局也有開瑜珈課程喔!費用也很便宜唷︿︿

台中救國團(北屯)

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By Kristin
at 2008-08-13T21:25
是這樣的 今年二月底時被醫生宣布我得了and#34;紅斑性狼瘡and#34; 一輩子得靠藥物進行控制 後來在幾位醫生與老師的建議之下 以及家人的關心之中 希望我去學瑜珈~ 盼能藉此調整我的體質... 因為病情的關係 我一輩子得當個藥罐子 長期服藥怕未來要洗腎 所以想靠運動來進行排毒 ...

跑步和瑜伽.前後?

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By Necoo
at 2008-08-13T17:23
最近開始比較密集的上瑜伽課 時間ok的話早晚都一堂 有個問題 我晚上習慣去附近學校跑步快走 那我要在上課前跑.回家沖一沖休息再去做瑜伽 還是瑜伽後再跑? 還有最近膝蓋有跌倒撞傷.淤青 那是不是膝蓋著地的動作都不要做了? 這樣整體效果會不會打折扣呢? 而且老師會一直關心你怎麼不動了 囧 ...

請問有人在文化大學的推廣教育中心上過瑜珈嗎?

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By Genevieve
at 2008-08-13T00:34
因為最近想去學瑜珈 然後剛好找到文化推廣部的網站 他有開很多瑜珈的課程 價錢方面也算合理 所以想要去報名 不知道有沒有人在那裡上過課? 那邊的師資還有教學環境好嗎? - ...

關於國際聯盟PY認證

Zora avatar
By Zora
at 2008-08-13T00:30
pure spece 這兩家都有 不過要兩百小時上課 ※ 引述《yuurisung (油)》之銘言: : 我想要取得國際聯盟(yoga alliance)的PY認證時數 : 想請問ㄧ下 : 這個認證是不是只能在美國取得呢? : 台灣有沒有幫忙代辦或相關組織呢? - ...

初學者心得

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-08-12T13:17
選擇做瑜珈的理由很單純 因為個性比較神經質 導致容易緊張 身體跟精神難放鬆 我又不喜歡有氧運動時的反覆性 容易不耐煩 加上晚上才有練身體的時間 做太激烈的運動 反而會有精神睡不著 就這樣 在這裡爬了一段時間的文 對瑜珈有點認識後 我選擇了家附近的瑜珈教室上課 目前為止才上了兩次 我買的是三十堂的課程 希 ...