高雄場好動派對 - 有氧運動 Aerobics

William avatar
By William
at 2008-04-13T15:42

Table of Contents

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: 話說高雄場派對今天結束啦~~
: 高雄的朋友們~~~ (往遠方呼喚)
: 今天上起來的感覺如何啊?
: 我好想知道啊啊啊~~~ (回音)
: 快點來發表心得啊啊啊~~~~


很好玩~~
希望大家踴躍參與咱們愛好運動的朋友,一年一度的盛事!!!
老師們真的都很棒!!!
高雄NIKE的簽約老師表現都非常的稱職及專業,加上台北和台中的老師一起帶動
讓你再那邊跳上三個小時,最後來個YOGA COLL DOWN + RECOVERY~
最後頒發獎品抽獎,這就是參加NIKE的活動最好的所在~
可以跟三五好友運動,台上還有很多美麗的nike小天使,也可以拿獎品~~

不過今年場地覺得有點給他擠,前幾年都在文化中心打滾
要施展身手比較好施展,今年的話有些小朋友都會讓大家去喝水的時候呢..
給他往前衝,不會回歸到原來的位置..
這樣子很危險,因為都往前面擠的話...
COMBAT來個後踢就會踹到人,BODY JAM來個HIGH一點就會採到別人或拐到腳~

--

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-04-16T11:41
sharen有去的說 >///<好期待台北的啊
Adele avatar
By Adele
at 2008-04-19T07:40
我在那看了好久喔!!大家好high 明年我也要參加!!

健身房為1檔屁事 2女開打互告

Christine avatar
By Christine
at 2008-04-13T14:10
〔記者林慶川台北報導〕「屁事」惹糾紛! 質疑水質會被屁污染 詹姓女子質疑陳姓女子在健身房按摩池內放屁,會使水質被屁污染,旁人吸入過多的屁, 也可能身體不適,兩人為此肢體衝突,並因為「屁事」打起官司,由於她們互控傷害,最 後雙雙被檢察官起訴。 為屁辦案檢稱頭一遭 檢方調查本案後,對於有無放屁一事, ...

NIKE總公司 2008 母親節感恩回饋活動 台中酒廠 (04/19~05/01

Una avatar
By Una
at 2008-04-13T01:22
NIKE總公司將在台中酒廠舉辦 2008 母親節感恩回饋活動! 在春夏換季之際,來添購行頭,全身從帽子到鞋子,全家從童裝到休閒服一次買齊!讓 NIKE - Just do it. 的執著與熱忱,陪伴您全家運動跟不運動的每一天! 衣服299元起 配件(背包/側背包/籃球/襪子/運動毛巾)99元起 鞋類(運動 ...

阿需趟咖的逆襲

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-04-13T00:32
橘子老大原文恕刪, 請見諒。(叩謝) 八分支法是王道啊, 拜日式也是大王道, 但我個人認為如果太久沒有做瑜珈, 不要先從八分支開始, 因為八分支是哈達瑜珈中很講求體力的一派, 他有200個以上的動作, 很多都是多次重覆一個動作,停留時間也拉長, 比較強調訓練肌肉耐力和柔韌強度, 有時候會做到想要打人。 有 ...

阿需趟咖的逆襲

Tom avatar
By Tom
at 2008-04-13T00:15
話說橘子小姐大約有兩年沒好好的做過瑜珈了, 在西門課表更動之後, 星期四在拉丁前只剩下超難預約的COMBAT跟八分支法瑜珈(??)。 這這,遠從淡水過去的人兒怎莫可以千里迢迢, 卻只上一堂課呢?? (star198893你說是吧 ...

今天遇到了可愛的BANAI~^^~

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-04-13T00:09
話說今天喵本來就計劃好要去站前店給他上... TIN的..sweat andamp; tone 和 bodyjam的... 結果在我努力趕在6點前到了站前加州時.. 居然在教室前看到我不喜愛的W老師= =and#34;.. 而站前居然沒有TIN..沒有TIN..(請配背景音樂..要很淒涼 ...