高雄人有去過蘭卡威的嗎? - 游泳討論

By Tom
at 2008-04-06T13:14

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By Erin
at 2008-04-10T00:07

健身房要會員資格才可使用....他有分開的

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幾個游泳的問題~~~~

By Selena
at 2008-04-05T21:46

原來如此 難怪每次奮力游完泳後，都只有胸背漲大、肌肉線條變漂亮的感覺 沒有變壯的感覺......，而且前臂的肌肉線條會變比較不明顯（就是 一般人會爆青筋那段，手腕到手肘） 我這游泳池常看到選手來游，但是他們都很壯呀，不管是腿還是手臂， 難道都是重訓練出來的囧？？ 我原本想說自己速度沒辦法再突破，一 ...

幾個游泳的問題~~~~

By Zanna
at 2008-04-05T20:02

※ 引述《KennyT0710 (碰!三暗刻)》之銘言： : 大家好小弟的泳齡只有兩年左右..而且只會當兵時學長教的 : 蛙式而已(姿勢應該不是很正確的蛙式) : 最近發現因為減肥的關係而養成了游泳的習慣..體重不僅瘦了下來 : 身型曲線也因此變的比以前好看很多 : 小弟無意間發現有這個版想問幾個關於游泳的問 ...

幾個游泳的問題~~~~

By Callum
at 2008-04-05T19:22

大家好小弟的泳齡只有兩年左右..而且只會當兵時學長教的 蛙式而已(姿勢應該不是很正確的蛙式) 最近發現因為減肥的關係而養成了游泳的習慣..體重不僅瘦了下來 身型曲線也因此變的比以前好看很多 小弟無意間發現有這個版想問幾個關於游泳的問題..就是 電視上的一些游泳選手他們身體的肌肉都練的好好看..他們是 ...

泳隊招生密辛

By Donna
at 2008-04-05T16:10

http://siaoyaoyo.googlepages.com/swim2006.gif - ...

有人自學游泳的嗎

By Catherine
at 2008-04-05T09:49

我也來分享一下好了，雖然現在有參加泳訓班， 但是之前都算是自學。我覺得各有各的好， 如果你是個熱血份子，相信自學絕對不會比泳訓來的差。 但相對在姿勢可能沒辦法像教練教出來的那樣漂亮！ 自學給我帶來很多東西，也有可能是興趣的關係。 從找書、練習、找影片、練習、找人問、練習.... ...