幾個游泳的問題~~~~ - 游泳討論

Callum avatar
By Callum
at 2008-04-05T19:22

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大家好小弟的泳齡只有兩年左右..而且只會當兵時學長教的

蛙式而已(姿勢應該不是很正確的蛙式)

最近發現因為減肥的關係而養成了游泳的習慣..體重不僅瘦了下來

身型曲線也因此變的比以前好看很多

小弟無意間發現有這個版想問幾個關於游泳的問題..就是

電視上的一些游泳選手他們身體的肌肉都練的好好看..他們是完全靠游泳

四式來鍛鍊身材的嗎..因為我有聽說過好像健身跟游泳兩者對肌肉會相衝的說法

是真的嗎?

還有因為最近突然想在學其他的姿勢..自由式和蝶式..聽說蝶式最好是蛙式和自由式

都有一定的程度再來學比較好是嗎...希望有人給我個建議

以上問題有勞各位版上的先進指導一下小弟感謝嚕


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Tags: 游泳

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2008-04-06T23:56
真正的游泳選手 平常都會有重訓
Frederica avatar
By Frederica
at 2008-04-07T05:52
你說的應該是短距離選手吧...長距離的選手身材肌肉跟
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-04-09T10:50
跟成績是不一定成正比的!http://0rz.tw/1e3Rb
前1500M奧運冠軍Grant Hackett...
Quintina avatar
By Quintina
at 2008-04-10T13:43
看了那張照片讓我燃起無限的希望阿!!
Ursula avatar
By Ursula
at 2008-04-11T22:16
身材不錯ㄚ 我怎麼看了之後 我反而沒希望了
James avatar
By James
at 2008-04-13T18:34
因為即使是奧運冠軍 肚子還是有一點肉肉的阿!!!
Wallis avatar
By Wallis
at 2008-04-14T01:57
如果要身材贏過他..練健美應該很簡單..1500M要破他世
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By Audriana
at 2008-04-14T17:10
界紀錄...在台灣目前不可能..14:34.56..快到爆
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By Carolina Franco
at 2008-04-19T03:46
一分鐘要游100m，恐怖阿...我大概只能衝一次100m吧...

有人自學游泳的嗎

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By Catherine
at 2008-04-05T09:49
我也來分享一下好了，雖然現在有參加泳訓班， 但是之前都算是自學。我覺得各有各的好， 如果你是個熱血份子，相信自學絕對不會比泳訓來的差。 但相對在姿勢可能沒辦法像教練教出來的那樣漂亮！ 自學給我帶來很多東西，也有可能是興趣的關係。 從找書、練習、找影片、練習、找人問、練習.... ...

有人自學游泳的嗎

Michael avatar
By Michael
at 2008-04-05T03:24
我也是自學游泳的 但中間還是少不了開口問 所以如果你不想花錢找教練 (板上教練很多都缺學生吧哈~) 一個人在自學游泳的孤單路上 那建議你在游泳池 不要害怕在比你會游泳的人旁邊 在游泳池學游泳也可以順便認識些朋友and#39; 可以開口問問身邊的人 不論高矮胖瘦甚至順便搭訕... 在游泳池很少人會吝嗇分享游泳技 ...

急徵游泳教練

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By Irma
at 2008-04-04T15:32
1.上課時間4月至11月，每堂80分鐘 2.教練需求如下，有經驗者佳 3.目前急需星期二下午1點1名，星期三上午10點6名，星期四下午1點4名， 星期五上午8點2名，下午1點1名。 4.上課對象為國小4~6年級學童。 5.上課人數15人以內。 6.上課地點台北縣新莊市中正路425號，太陽俱樂部。 ...

可以教我游自由式嗎？

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-04-03T23:44
我會游蛙式，想學自由式，所以想找會游自由式的人一起去游泳 順便可以教我一下，地點希望在台北縣市，聽說中正運動中心還不錯 要是有其他更好的地點也ok，時間是在週末，大概是下午的時候， 為了當作專長交換，我可以交換打排球，雖然我沒有很厲害啦，但該會的都會 或是當免費線上諮詢獸醫師，不過我才剛畢業不久，是菜鳥獸醫師 ...

肩膀痛

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-04-03T23:15
今天跑去游泳了--今年第四次而已= = 結果游完...本來不痛的肩膀和整個右肩開始痛andgt;andlt; (正確說是肩膀和 肩膀連著的手臂-據說是叫三頭肌 但我是女生 應該沒有吧呵呵) 有點像是筋絡結成整塊的感覺 想請問各位大大 是因為我姿勢不對(只痛右邊 是因為我游自由式只會右邊換氣的關係嗎? ...