有人自學游泳的嗎 - 游泳討論

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By Catherine
at 2008-04-05T09:49

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我也來分享一下好了,雖然現在有參加泳訓班,

但是之前都算是自學。我覺得各有各的好,

如果你是個熱血份子,相信自學絕對不會比泳訓來的差。

但相對在姿勢可能沒辦法像教練教出來的那樣漂亮!

自學給我帶來很多東西,也有可能是興趣的關係。

從找書、練習、找影片、練習、找人問、練習....

大概就一直這樣循環下去。你會發現收穫豐富!

還有最重要的一點,不管自學或是找教練教,

一定要放輕鬆游,(就當把身體完全交給池子精靈^^")

享受水在身體間穿梭的快感,而不是重力下沉緊繃感!

不急,慢慢游,慢慢學。相信你會發現游泳的美! 加油拉!!! ^^



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Tags: 游泳

All Comments

可以教我游自由式嗎?

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-04-03T23:44
我會游蛙式,想學自由式,所以想找會游自由式的人一起去游泳 順便可以教我一下,地點希望在台北縣市,聽說中正運動中心還不錯 要是有其他更好的地點也ok,時間是在週末,大概是下午的時候, 為了當作專長交換,我可以交換打排球,雖然我沒有很厲害啦,但該會的都會 或是當免費線上諮詢獸醫師,不過我才剛畢業不久,是菜鳥獸醫師 ...

肩膀痛

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By Audriana
at 2008-04-03T23:15
今天跑去游泳了--今年第四次而已= = 結果游完...本來不痛的肩膀和整個右肩開始痛andgt;andlt; (正確說是肩膀和 肩膀連著的手臂-據說是叫三頭肌 但我是女生 應該沒有吧呵呵) 有點像是筋絡結成整塊的感覺 想請問各位大大 是因為我姿勢不對(只痛右邊 是因為我游自由式只會右邊換氣的關係嗎? ...

有人自學游泳的嗎

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By Dorothy
at 2008-04-03T23:14
※ 引述《classes (classes)》之銘言: : 最近在自學游泳, : 還在拿浮板打水的階段, : 想往前一個階段, : 朋友說,直接丟掉浮板練了啦 : 因為有浮板你會依賴它,就算會划手打水換氣,丟掉浮板還是不會游 : 這個.... : 讓我開始有點想找外面的教練教, : 學標準一點,順便多學幾式~ ...

有人自學游泳的嗎

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By James
at 2008-04-03T20:53
我也算自學吧 高中3年學不會= = 不過那時已經會自由式滑手+打水了 就差不會換氣 不過我幾乎沒什麼用浮板 練打水都是直接漂出去練 沒氣了就站起來換氣 最近慢慢在試著邊練打水邊換氣 後來學會是在大學 跟同學去游 然後我就在岸邊默默練習... 不過旁邊的救生員看到我埋頭苦幹就會跑來教我 再加上有次遇到老師帶小孩 ...

有人自學游泳的嗎

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-04-03T12:15
※ 引述《classes (classes)》之銘言: : 最近在自學游泳, : 還在拿浮板打水的階段, : 想往前一個階段, : 朋友說,直接丟掉浮板練了啦 : 因為有浮板你會依賴它,就算會划手打水換氣,丟掉浮板還是不會游 : 這個.... : 讓我開始有點想找外面的教練教, : 學標準一點,順便多學幾式~ ...