高雄亞沛 免費體驗課程 - 有氧運動 Aerobics

Frederica avatar
By Frederica
at 2007-09-09T21:47

Table of Contents




剛好逛到：

9/10 (一) 18:00 BODYCOMBAT

9/18 (二) 19:30 BODYJAM 42

亞朵會員兩堂皆免費參與，
會員的朋友可任選一堂體驗。

到福華館櫃檯出示會員證登記，
會員可代為登記朋友名字。

詳情請洽：07-2367666

訊息FROM：http://www.wretch.cc/blog/aeropower98&article_id=20784823





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→ Xvictory:╔══╗
→ Xvictory:║好橘║ 好橘子在這裡
→ Xvictory:║子兒║ http://blog.pixnet.net/Sunkist214
→ Xvictory:╚══╝


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All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2007-09-11T22:38
║好橘║
Agnes avatar
By Agnes
at 2007-09-13T23:29
║子兒║
Damian avatar
By Damian
at 2007-09-16T00:20
╚══╝
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2007-09-18T01:11
lilian的combat上得蠻棒的, 可惜我沒亞沛的朋友...
Adele avatar
By Adele
at 2007-09-20T02:03
LILIAN好像是台北下去的老師，上次去看了一下覺得不賴呢!

加州的同好們..來聊聊你喜歡的有氧老師們~

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-09-09T21:35
※ 引述《vipqq (girlqq)》之銘言： : ANDY老師的 nike rockstar、body jam、body combat : 上combat超有勁、上拉丁超會扭超性感、上hip hop超有動感(超有黑人在跳的那種感覺) : 上非洲舞超狂野奔放，有十項全能的感覺...不過一定也很累吧... ...

重複重複再重複的BodyJam 42

Mary avatar
By Mary
at 2007-09-09T21:10
說實在話，我本人對舞蹈的編排不是有太大的感受， 單純就運動效果跟個人喜好來說好了~ 第一、動作不複雜，好上手而且重複超多次 這對橘子來說應該是利多， 本來沒啥舞蹈細胞嘛，重複多次才不至於發呆 XD ...

關於新開的curves

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2007-09-09T20:30
※ 引述《ihope1987 (夢見)》之銘言： : 請問一下有板友去過嗎? : http://www.curves-taiwan.com.tw/index.php : 這是它的官方網址。 : 想請教一下去的感想和會員費用的相關事項。 : 謝謝^^and#34; 據我了解 這是一家頗有來頭的世界級 ...

亞力 瑜珈課

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-09-09T20:30
橘子版主一直要我們貼心得 灌灌水 可是小弟那一點點閒暇的時間 真的都獻給了瑜珈 其他的有氧 真的較少去(我也不願意啊 at_at ) 所以只好貼亞力瑜珈的心得 希望不會被打 XD 因為最近小弟只能上 星期六日的課 所以大概以星期六日的老師為主 剩下的只好以很久以前上過的印象來說囉... 希望能找到同好 ...

感慨

Steve avatar
By Steve
at 2007-09-09T02:40
上星期四上Tin*2真的讓我很感慨，也有點小憤怒 舊生上久了Tin*2的課都會有自己習慣的位置也知道懂得相互調整一下位置 那天的情形是這樣的 上課沒多久，我的後方插進了一位新生， 那時我偷喵了一下彼此的位置，覺得不會互相打到也就沒有說什麼 但是當開始跳的時候，就覺得不對勁了！ 該後退時，她前進了！我完全 ...