高海拔訓練面罩? - 路跑 Road Running

By Ingrid
at 2015-12-21T12:26

Table of Contents

我孤陋寡聞一個早上看到重播的緯來體育新聞訪問到SBL不知道哪個洋將

他戴著這東西在練習我才知道有這玩意查了一下好像可以增加心肺功能

對於有跑步的我們來說是否也適用呢有沒有人用過呢?

一個好像要2千以上就是了

--

Tags: 路跑

All Comments

By Eartha
at 2015-12-22T12:17

買N95來跑就好了還可以過濾PM2.5

By Jack
at 2015-12-23T12:09

不如帶星戰黑武士那面具

By Edward Lewis
at 2015-12-24T12:00

MuscleBeach 有文章可以去看看

By Kelly
at 2015-12-25T11:51

運動生理學有研究說要高住低練而且戴那個東西應該跑不快而沒有速度怎麼鍛鍊跑姿和肌肉

By Kumar
at 2015-12-26T11:42

如果可以擋pm2.5 想買來戴 XD 南部冬天空氣天天紫爆

By Doris
at 2015-12-27T11:33

我都改戴電焊面罩鼻子督兩個耳塞有90%像

By Lydia
at 2015-12-28T11:24

洋將那個口罩還有控制吸入的含氧率,用N95口罩最多是增強肺部橫隔肌的力量, 兩者有差別

By Lily
at 2015-12-29T11:15

戴口罩跑好像就會累了……

By Hedy
at 2015-12-30T11:07

其實很簡單的運動，但因為商機，就產生一大堆…看看就好~

By Genevieve
at 2015-12-31T10:58

拼破三?

By Rae
at 2016-01-01T10:49

會不會吸自己的廢氣

By Ingrid
at 2016-01-02T10:40

看過有人戴如果有閒錢好像也可以試試看個人認為心肺比

By Yedda
at 2016-01-03T10:31

肌肉難訓練也許可以提升效率

跑向世界純全馬是正確方向

By Puput
at 2015-12-21T12:10

新聞連結：http://bit.ly/1PjmiaR 「台北國際馬拉松」，昨天跑完19屆賽事，卻是15年來首度去除企業冠名。未來，台北馬要逐漸走向「純全馬」，那將進入世界城市馬的潮流、可預見的好景。而很重要的，民眾的熱情可以多一點，至於企業冠名，並行無妨。（中時電子報／曾文祺）台北馬拉松由1986年 ...

神奇媽媽生涯初馬冠全國

By Ingrid
at 2015-12-21T12:06

新聞連結：http://bit.ly/1QE3zbs 體壇歲末壓軸賽「2015台北國際馬拉松」昨天清晨跑出新里程，雖然中斷連續15年的企業冠名，賽會規模縮小，仍跑出2.7萬人龍！肯亞「黑勢力」依舊稱王封后，37歲神奇媽媽傅淑萍，產後才挑戰長跑，生涯初馬就跑出國內女子第1。（中時電子報／曾文祺）亞好手 ...

104.12.20_銀柳節田園健康路跑照片

By Puput
at 2015-12-21T11:29

[照片] 104.12.20_銀柳節田園健康路跑 FB:https://goo.gl/YU3qZ0 Flickr:https://flic.kr/s/aHsknV8eCu 歡迎大家自行分享、標註，但僅供個人下載使用，如有不妥的照片，再請通知我 - ...

有關臺北馬愛迪達背心

By Jessica
at 2015-12-21T11:16

各位好昨日參加臺北馬，除了官方發的背心外我也有看到有許多參賽者身穿黑色愛迪達排汗背心正面是黃色英文寫的臺北馬2015 背面是三條橫槓 (有的有寫完賽時間) 請問有人知道這一款背心有在販售嗎？謝謝 ----- Sent from JPTT on my HTC One 801e. - ...

2015 OSIM Sundown Marathon 日落馬拉松

By Yuri
at 2015-12-21T11:03

雖然過了好幾個月了，還是來貼一下吧！內容可能跟渣打新加坡馬差不多，就請多多包涵。沒辦法，一半以上的路線重複了。從凌晨跑到快天亮，感覺真的很糟.... 2015 OSIM Sundown Marathon 日落馬拉松（新加坡）來到新加坡之後，雖然天氣炎熱，四季如夏，還是照常練跑。剛 ...

高海拔訓練面罩? - 路跑 Road Running

All Comments

Related Posts