高海拔訓練面罩? - 路跑 Road Running

Ingrid · 2015-12-21

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我孤陋寡聞一個早上看到重播的緯來體育新聞訪問到SBL不知道哪個洋將

他戴著這東西在練習我才知道有這玩意查了一下好像可以增加心肺功能

對於有跑步的我們來說是否也適用呢有沒有人用過呢?

一個好像要2千以上就是了

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All Comments

Eartha2015-12-22

買N95來跑就好了還可以過濾PM2.5

Jack2015-12-23

不如帶星戰黑武士那面具

Edward Lewis2015-12-24

MuscleBeach 有文章可以去看看

Kelly2015-12-25

運動生理學有研究說要高住低練而且戴那個東西應該跑不快而沒有速度怎麼鍛鍊跑姿和肌肉

Kumar2015-12-26

如果可以擋pm2.5 想買來戴 XD 南部冬天空氣天天紫爆

Doris2015-12-27

我都改戴電焊面罩鼻子督兩個耳塞有90%像

Lydia2015-12-28

洋將那個口罩還有控制吸入的含氧率,用N95口罩最多是增強肺部橫隔肌的力量, 兩者有差別

Lily2015-12-29

戴口罩跑好像就會累了……

Hedy2015-12-30

其實很簡單的運動，但因為商機，就產生一大堆…看看就好~

Genevieve2015-12-31

拼破三?

Rae2016-01-01

會不會吸自己的廢氣

Ingrid2016-01-02

看過有人戴如果有閒錢好像也可以試試看個人認為心肺比

Yedda2016-01-03

肌肉難訓練也許可以提升效率