高屏地區的pilates教學 - 皮拉提斯 Pilates

By Cara
at 2009-05-29T16:43

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請問高屏地區那裡有不錯又便宜的彼拉堤斯教學? 謝謝

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Tags: 皮拉提斯

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By Michael
at 2009-05-29T19:42

尋找中

By Blanche
at 2009-05-29T22:41

高雄市左營區新莊仔路758號二樓

By Thomas
at 2009-05-30T01:40

07-5507758之前有去那個教室為他們上過PILATES師資班

By Skylar DavisLinda
at 2009-05-30T04:39

四季瑜珈教室

請問

By Donna
at 2009-05-03T01:01

男生的確比較少人練PILATES 但我覺得男生很適合練因為有很多肌力的東西 PILATES本人也是男生呀... 然而PILATES真的是需要被糾正姿勢的 (任何運動都是吧?! 跑步運球揮拍也都一樣呀) 否則錯誤的肌肉收縮就失去了穩定核心的效果 and#34;做錯誤的動作往往比做對的容易很多and#34 ...

請問

By Jacky
at 2009-04-30T17:28

我現在在救國團的班上課班上將近十人只有我一個男生...請問這是正常的嗎？還有我們上課的時候老師在前面示範一邊講解一邊做然後我們就跟著他做不過他不會幫我們一一糾正姿勢所以其實也不是很清楚自己做的標不標準...請問這也是一般的上課方式嗎？謝謝！ - ...

PILATES STUDIO

By Ula
at 2009-04-20T20:15

陸續提供各縣市的PILATES教室資訊 =台北縣市的PILATES教室= POWERLIFE PILATES STUDIO http://www.powerlifepilates.com 體線運動 http://www.alignment-fitness.com/news.html 亞洲體研 BODY ...

Re: PILATES適合柔軟度很差的人練習嗎？

By Ina
at 2009-04-20T20:03

柔軟度很差並不是問題 PILATES強調的是把對的肌肉叫出來工作動作的精準控制和協調是訓練的重點腿後側柔軟度不佳的學員在場老師就該把動作改掉因為叫不出正確的肌肉收縮骨盆擺不對位置就沒有訓練的效果所以不用擔心因為柔軟度不足而不能做所有的動作都該讓您可以做到 PILATES不是設計為消脂肪的運 ...

請問大家…上彼拉提斯課程單價都大約多少？

By Suhail Hany
at 2009-04-16T07:03

想請問大家…如果上彼拉提斯的課單價都大約多少呢ꄊ我自己在教室上課半年多了老師是以單堂計價每次一小時當然買越多越優惠最便宜是可以到250一堂但是跟坊間的瑜珈或有氧比起來還是貴了點所以上課的同學很少我也有跟老師反應過可能是價格的關係所以大家接受度不高但老師說以彼拉提斯的課程來說這樣算便宜了我上 ...

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