高三18歲身高 - 運動
By Michael
at 2012-11-11T00:00
at 2012-11-11T00:00
Table of Contents
我現在已經高三了
身高169.5體重53-54
還蠻瘦的
平常都有規律的運動
餓了就會主動去找東西吃
我還有機會長高嗎
話說我哥的身高也才170....體重比我輕一點點
還是弟弟會比哥哥還要矮?
是因為太瘦了所以會長不高嗎?
我看過許多的回應
男生長的時間會比較長嗎?
我想要長到175有可能嗎?
請各位大大幫忙
Update:
我之前也有吃啊,不過好像沒有什麼效果
我也吃了好多了~~
現在沒再吃了
不過我還想試試看
等我把我媽要我吃的東西都吃完的時候
我再買買看,體育課多打點籃球(我也是很喜歡籃球的)
Update 2:
二樓的大大
您好像會錯意瞜
我已經很瘦了
只是不知道是不是因為"瘦"所以會長不高呢?
三樓的大大
這些我都知道阿
問題是我現在已經高三了
還有機會嗎
順道一提
體毛旺盛是一種警訊嗎?
身高169.5體重53-54
還蠻瘦的
平常都有規律的運動
餓了就會主動去找東西吃
我還有機會長高嗎
話說我哥的身高也才170....體重比我輕一點點
還是弟弟會比哥哥還要矮?
是因為太瘦了所以會長不高嗎?
我看過許多的回應
男生長的時間會比較長嗎?
我想要長到175有可能嗎?
請各位大大幫忙
Update:
我之前也有吃啊,不過好像沒有什麼效果
我也吃了好多了~~
現在沒再吃了
不過我還想試試看
等我把我媽要我吃的東西都吃完的時候
我再買買看,體育課多打點籃球(我也是很喜歡籃球的)
Update 2:
二樓的大大
您好像會錯意瞜
我已經很瘦了
只是不知道是不是因為"瘦"所以會長不高呢?
三樓的大大
這些我都知道阿
問題是我現在已經高三了
還有機會嗎
順道一提
體毛旺盛是一種警訊嗎?
All Comments
By Anonymous
at 2012-11-15T09:43
at 2012-11-15T09:43
我吃了一年長高8公分
跳繩我是沒有跳
但我下課時間幾乎都會跟朋友打籃球
我滿喜歡打籃球的
我吃第一盒吃完的時候後還沒有長高的感覺
可能是身體鈣不夠先補鈣吧! 所以沒有抽高
但開始吃第二盒的時候就長高2公分了
後來又陸續長高
一年我長高8公分
我現在180了就沒再吃了
反而是我父母在吃,怕老了身體缺鈣!
產品是萃取愛爾蘭海藻鈣 非常適合發育中的小朋友
一般成年人跟老年人都可以使用 一樣可以滿足鈣質的需求
如果有不清楚的可以直接打她們的客服專線
07-6*9*0*8*5*8*6
By Rachel
at 2012-11-14T06:14
at 2012-11-14T06:14
身高169.5體重53-54
還蠻瘦的 你自己要負責 顯然偏食 要天天579 按照三樓說的去重點要求做 高三了要改變自己心態 一生啟蒙後要變得轉大人 一周打兩次手槍 體毛旺盛代表你沒有發育遲緩 男性賀爾蒙很多
By Yedda
at 2012-11-14T00:37
at 2012-11-14T00:37
我.吃.了.一.年.左.右.有.長.高.8.公.分.喔
想長高的話一定要記得以下幾點喔:
1.正常的飲食:不挑食、三餐均衡攝取
2.正常的作息:不熬夜、養成良好生活品質
3.無不良習慣:不抽菸、不喝酒...
4.足夠的鈣質:鈣質是否足夠也是長高的關鍵
5.適當的運動:可以多跳繩.打籃球..等等.
ps.切記不要都宅在家裡.適當的照射陽光可以補充維生素D喔
By Erin
at 2012-11-13T11:30
at 2012-11-13T11:30
我介意你用健康的方式慢慢地瘦下來
才可以永遠健康又美麗
我三個禮拜減了快五公斤
很神奇,但真的就是靠著均衡的營養就瘦了
精神也變好了
我還希望可以再瘦十公斤
要瘦下來最主要有三個關鍵:
第一個是要有信心和毅力。
第二個是適度的運動,提供自己的新陳代謝率。
第三個就是要做好飲食控制,但是飲食控制並不是不吃或單一食物的控制,這樣反而會造成身體營養失調,甚至還可能造成本身基礎代謝率下降,反而更難減下來。
飲食控制重要的是要吃對食物,但是到底什麼可以吃,哪些不能吃,這是所有人的困擾。
但我藉由網路上找到了一個雲端飲食日誌系統 http://ppt.cc/xE-R
只要免費加入會員,填寫飲食日記,就會有助教協助你找出你飲食上容易發胖的因素,而透過教練的飲食諮詢,更可以讓妳建立正確的飲食概念,讓妳減下來不再復胖又健康。
你可以試試看
加油! 找到方法你一定可以的♥ ♥♥
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