高一長高長高長高!175就好~~我快急死了 - 籃球

By Ingrid
at 2013-06-07T00:00

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我高一
今年暑假才會16歲身高170
小學6年級147左右→國一152→國2生三165→國三因為準備基測所以熬夜了半年
可這半年半夜常常抽筋，高一167→現在170
我大概國3和高一上是一直熬夜的國一就有開始打手槍習慣現在戒掉了會不會是我身高打光了-.-?
高一下後就恢復成10:30睡覺每天跳繩600~1000 早晚牛奶每兩天喝一次轉骨中藥
可是一堆人都比我高
連我弟他才國一就已經164左右
我有去看醫生照X光醫生說我的生長板塊合起來了我也有看到大概剩下幾支手指沒合
我都快心涼了....
拜託我想要長高 175就好..還有機會嗎?小魚干我也是有在吃的之前也有吃什麼高燈鈣
打算暑假每天打籃球2~3小時 9點就上床
我可以175嗎?真的看到很多人都有175
請不要網路上找一堆貼文貼在這裡也禁止廣告文近來
分享自己的經驗以及方法!!拜託
已更新項目:
我現在壓腳底的湧泉穴還來得及?

Tags: 籃球

All Comments

By Rebecca
at 2013-06-11T19:18

安
妳不用擔心
因為男生可以長到當兵完
但是有很多說法有的說只能長到高中
但是當兵完
只是速度很慢而已
所以不用擔心
身高問題還要考慮到遺傳
爸爸媽媽都很高嗎?
都很矮就不一定能很高
妳現在每天晚上睡前喝一杯牛奶
一杯就夠了
不要覺得不夠又多喝
不需要因為身體不會把你全喝的全吸收
懂嗎
早餐能喝牛奶也很好
然後運動很重要要運動!!
打籃球最好
這高中三年一直維持這樣過
一定能長高
能長多高我不知道
因為每個人的身體不一樣
你的底限到哪也不知道
到了也到了所以多高就多高
敞開心胸接受才會更好 :)
高有高的好處矮有矮的好處
不會有人因為你很矮就不跟妳在一起或交不到女朋友
加油!!!
我也才高一173所以我覺得難生至少170就夠了
有的太高還交不到女朋友勒
很少女生可以到170不用擔心 :)
2013-06-07 14:40:31 補充：
對了可以喝一些中藥
但是不要常常喝
喝一次就要休息1.2個月
不然一直喝會停住

By Madame
at 2013-06-10T21:21

我因為遺傳性的關係
家人各各都是矮人一截
所以我們很注重保養
除了平時充足的睡眠、多做運動、不煙不酒外
也要多補充鈣質食物
家人怕我錯失成長的黃金時期
尋找很多方法找到了✫高✫登✫鈣✫讓我們吃..
至從有了✫高✫登✫鈣✫以後..
我每天三餐飯後就很勤的吃一顆..
有控我還會多做運動..幫助鈣質吸收!!!!
沒想到有次學校要量身高時
我居然高了5CM
我覺得太不可思義了
所以我非常推吃S★美☆人的✫高✫登✫鈣✫哦!!
因為我使用過後覺得太有效了
而且產品有檢驗合格是天然營養品呢
使用上可以很放心
現在有買5送1買越多越划算唷
網址給你吧➽➽http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=151&CI...
電話是076908586

By Steve
at 2013-06-11T05:45

要想長高,只要生長板還沒密合',只要多打籃球,多喝牛奶補充鈣質,有充足的睡眠,一定可以長高,我男友的父母身高都不到165.兩兄弟卻都快180,也是靠常打籃球才能長那麼高,跳繩是沒什麼用的,以上希望有幫助到你^^

By Oliver
at 2013-06-11T16:32

睡眠需要多一點飲食少吃刺激性食物辣甜鹹酸炸等食物
運動跑步就可以盡量以不受傷為主
以上僅供參考有問題還是找專業醫生

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