體力有科學的量化方式嗎？ - 游泳討論

原po和大家好 ^^

我是小楊，目前就讀台師大體育研究所，本來想直接回答你的問題，

但是我是運動教育組，而你的問題是屬於運動生理、科學方面，所以

我的皮毛專業很有可能幫不了你，因此我幫你請教我們 "人體動作分

析" 的教授，因為我也和你一樣好奇呢！

教授的專業是運動傷害防護、生物力學、運動醫學，以下是我們教授

的回答：

有關體力的問題，是可以量化的，可以透過生理的檢測來看心肺耐力

的承受值。

或透過生物力學的檢測，來看身體大肌肉的力量及其疲勞的程度。至

上述的這些測驗方式都是屬於運動科學的範疇。








※ 引述《esnothing (聰明半套)》之銘言：
: 各位先進好，
: 小弟我最近選擇游泳來作為強化自己體力的方式，
: 個人學習游泳也是很努力地學好各式，試著讓自己游得有效率
: 但一直有個問題是:"體力"是一個可以量化的數據嗎？像遊戲RPG的HP值
: 雖然可能沒有答案，因為也沒有聽過，但還是想在版上問問是否有較接近的方式
: 可以量測，畢境每個人的身體體型、肌力等都不一樣，
: 但我可以說我自己體力很好，別人也說自己體力很好，
: 那倒底誰好呀？
: 還是體力只是自己跟自己比的一個參考。

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全宇宙全世界第一名的運動…是什麼咧 :D？

http://go2swim.pixnet.net/blog


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