馬拉松與血液品質狀況(捐血) - 路跑 Road Running

自己有固定在分離式捐血(收集血小板)，兩個禮拜一次，禮拜四捐

(先簡述一下流程，一開始填表、詢問問題，然後會先抽一管血液

有一台機器先做一些簡易的測量，血小板、血紅素?之類的)

自己血小板量不高，數值約在200左右，狀況好時有到220、230

差一點就180、190，曾經有一次量出來172，就不讓我捐，但也就一兩次而已

平常六日跑馬拉松，所以到禮拜四時，應該已經沒什麼影響了

這次剛好參加環島的單日賽，一二三連跑，速度都很慢，跑完身體沒有什麼不適

只是被太陽曬的頭暈，感覺快變人乾而已

然後禮拜四去捐血時，一量，數值居然只有154，小姐還在懷疑是不是有什麼步驟做錯了

因為我捐蠻久了，從來沒有出現過這樣數值，在量一次更低，只有149

除了血小板之外，其他有些數值也都達不到標準

所以最後就被打槍了，請我休息一段時間再來

其實當下覺得自己的身體狀況除了比較疲倦之外，不然都很正常

即使當下要在慢慢跑一個全馬，應該也沒問題

不過血液檢測的數值很明白的呈現了身體的機能狀況吧!


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