香氛瑜珈提斯-台北東區 - 瑜珈 Yoga

自己是在澄羽教室上星期五的香氛瑜珈提斯，先分享一下自身上課的體驗:

1. 教室(http://0rz.tw/f046n)
教室只有一間，約有30坪，成立不到一年，地點很好找
就在【台北巿忠孝東路四段209號9樓之1(捷運忠孝敦化站2號出口，屈臣氏樓上9樓)】
出捷運就到了，挺方便的。

2. 瑜珈老師
我上的是連惠儀老師的課，她也有在唐幼馨瑜珈教室的教課。老師人很嬌小漂亮，
上課的時候會先親自示範動作並解說精油的名稱及功效。之後再帶學生作動作，並
一一的調整姿勢，動作有問題時，她就會再示範一次，不會含糊的帶過。下課之後
，老師會收拾一下東西，若有問題的話，就會親自指導姿勢，這一點算蠻貼心的。

上星期發生一個趣事，老師點「葡萄袖精油」的時候，有個同學不知道，突然說了
一句「誰在吃橘子呀!」，一說完，老師才說「這是葡萄袖精油呀!」 哈哈哈XD

上課是採「小班制」，所以那時候報名只有收15個人。老師是說考慮到空間的問題
，希望控制人數，不要造成人多而擁擠的狀況，使得上課品質變差。

3. 收費
在上瑜珈課之前，其實就有上網找每一家的費用。本來是要去唐幼馨上課的，但後
來發現老師也有在澄羽專業舞蹈教室教課，教室環境也沒差多少，乾淨舒服就好，
交通也比較方便。費用也便宜不少，所以最後才決定到澄羽上瑜珈課。

比較特別的地方是他們可以「補課」，這一點吸引了我。因為總是有可能上課的時
段剛好有事要忙或有約，而不能到。 他們的補課非常特別，竟然教室全部的課程
都可以補XD，嘿嘿，我當時候瑜珈是報1660元，因為是跟團報關係。教室除了瑜珈
還有國標舞及流行舞，而且老師還蠻有名的，以前上過很多節目及雜誌的專訪，上
一堂課要350元。

上次去補了一堂捷舞的課，學生還真不少，老師的教法還真易懂，邊教邊學，不會
的話，問了旁邊的同學，也會教我。不會感覺到去補課的時候，老師只是應付應付。
反而老師還特別關照呢。就在有說有笑，有學到舞的狀況下結束了!

他們收費的方式可以到櫃檯繳費，也可以用匯款的方式。個人是推薦匯款，因為就
不用跑到教室一趟了! 匯款的資料在他們的露天拍賣裡面有，在「關於我」裡面。
匯完款之後就打電話給他們說你的帳號後5碼、姓名及手機、報名的課程即可。

就自己的體驗之後，發現他們真得是一個值得推薦的地方。
最近他們在星期日開一個「香氛瑜珈提斯-拋開星期一症候群」的課程，老師同樣是
連惠儀。在上的不錯的情況下，也介紹給大家。

◎ 澄羽專業舞蹈教室 http://www.ofdance.tw/
◎ 課程資訊：http://goods.ruten.com.tw/item/show?11080508846056

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