鞋底長期高低磨損不均會影響膝蓋嗎? - 路跑 Road Running
By Joseph
at 2009-09-03T23:42
at 2009-09-03T23:42
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我有一雙Mizuno的跑鞋穿了3年多,但是並沒有在練跑。
因為錢的關係一直沒去換。最近快要入伍了,所以可能會換一雙來練練跑。
不過幾個月前有去給北屯B&Q前面的補鞋師傅補過,高低差已經補回來了,
但是依然不如新鞋精準,仔細感覺還是略有不足。
最近膝蓋有點怪怪的,總覺得在膝蓋骨下方有一小點特別緊,這是鞋子的關係嗎?
還是扁平足造成的?
另外幾個問題想請教大家:
1.治療師說我是假性扁平足,骨頭是正常足弓,只是腳底肌群無力,2X歲依然可矯正。
經過一陣子矯正器訓練後可「ㄎㄧㄥ」出正常足弓形狀,版友對此看法如何?
2.我目前練跑有何需要注意的呢?
3.臺中何處買Mizuno跑鞋便宜?又有何處可量足型?
--
因為錢的關係一直沒去換。最近快要入伍了,所以可能會換一雙來練練跑。
不過幾個月前有去給北屯B&Q前面的補鞋師傅補過,高低差已經補回來了,
但是依然不如新鞋精準,仔細感覺還是略有不足。
最近膝蓋有點怪怪的,總覺得在膝蓋骨下方有一小點特別緊,這是鞋子的關係嗎?
還是扁平足造成的?
另外幾個問題想請教大家:
1.治療師說我是假性扁平足,骨頭是正常足弓,只是腳底肌群無力,2X歲依然可矯正。
經過一陣子矯正器訓練後可「ㄎㄧㄥ」出正常足弓形狀,版友對此看法如何?
2.我目前練跑有何需要注意的呢?
3.臺中何處買Mizuno跑鞋便宜?又有何處可量足型?
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By Jacky
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