鞋底磨損疑問 - 路跑 Road Running

Erin avatar
By Erin
at 2014-10-18T20:38

Table of Contents

想問問大家

鞋底外側後部已經磨損到只剩軟墊層
這樣算正常嗎？還是我的落地方式 跑姿有錯誤呢？

求解謝謝
http://i.imgur.com/MfqsQGq.jpg
http://i.imgur.com/PSZrL0H.jpg
http://i.imgur.com/UmWo5oW.jpg


--
Sent from my Android

--
Tags: 路跑

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2014-10-22T17:41
這磨損看起來很正常，後腳跟著地的跑姿，前腳掌的受、施
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-10-26T14:44
力的位置也不錯；控制好跑量就好了吧，不要讓各個關節有過大的壓力
Dora avatar
By Dora
at 2014-10-30T11:47
正常，發現鞋底傾斜會搖晃時，就該換鞋了

慢跑引起的膝蓋 腳底板疼痛請益

Megan avatar
By Megan
at 2014-10-18T20:05
各位高手大家好 小的想請問運動傷害的問題 跑齡約5個月 跑步頻率約3天一次 近期基本一趟都是12k起跳 因為最近腳感到不適 但又對運動傷害的部份不了解 想問問這些學名叫什麼 以利找goole大神 是這樣的... 最近跑約12k 如果再往上加個1-3k 會出現幾個情形 第一個就的腳底板的骨頭會痛 位置如圖 ...

2015柏林馬拉松登記開始

Valerie avatar
By Valerie
at 2014-10-18T19:19
※ 引述《wtchenpeter (薄荷茶先生)》之銘言： : 如題 今日收到2015柏林馬登記訊息 與有興趣之版友分享 : http://ppt.cc/1QSc : 這只是登記抽籤資格，中籤後會另行通知報名網址 : 根據今年情況，若是中籤，通知信件可能會躺在垃圾郵件夾 : 請有報名人員注意...(登記時間至 ...

2015柏林馬拉松登記開始

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-10-18T18:48
如題 今日收到2015柏林馬登記訊息 與有興趣之版友分享 http://ppt.cc/1QSc 這只是登記抽籤資格，中籤後會另行通知報名網址 根據今年情況，若是中籤，通知信件可能會躺在垃圾郵件夾 請有報名人員注意...(登記時間至11/02) - ...

Mizuno馬拉松接力賽 (影片)

Brianna avatar
By Brianna
at 2014-10-18T02:58
又到了一年一度的Mizuno馬拉松接力賽， 去年拍攝我們三隊隊員的畫面， 斷斷續續花了不少時間才剪輯成一部由一至八棒的小影片， 希望在賽事前一天也能讓大家感受到接力賽的熱血氣氛與相信精神。 Mizuno馬拉松接力賽【相信篇】 http://youtu.be/_uxXHAz5G6Q - ...

Re: 今天開始抽籤！10/20舊金山 Nike女生路跑

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-10-18T01:51
※ 引述《blood321 (cest)》之銘言： : 抱歉借原文詢問: : 請問有人收到官方寄出的報到通知了嗎？ : 官網是說10月初 所以上來問問各位! : ※ 引述《Lisbeth (Lisbeth)》之銘言： : : 抽籤結果今天出爐，一早就寄出 email 通知... 沒中 (踢小石頭) : : 好 ...