鞋子的清潔~ - 路跑 Road Running

By Eden
at 2014-09-14T11:51

Table of Contents

請問各位如果夏天跑步跑到鞋子都濕掉了

等它自然乾就好嗎?

如果參加路跑比賽被別人淋到運動飲料

或其他甜飲請問回家要做清潔嗎??

鞋子該如何洗呢??

我覺得鞋子有運動飲料或其他甜飲沒洗自然乾有點噁心~~~

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Tags: 路跑

All Comments

By Carol
at 2014-09-17T10:45

用清水清洗乾淨然後擺放在陰涼通風處風乾

By Ethan
at 2014-09-20T09:40

鞋內塞報紙但要一直換我自己是會放在電風扇前面吹...

By Puput
at 2014-09-23T08:35

我是會用清水洗，太髒的話用中性清潔劑泡一下沖乾淨

By Carol
at 2014-09-26T07:30

想脫水怕鞋子變形就塞東西，吹冷氣順便讓鞋子進冷氣房這樣乾更快，然後再用傍晚的陽光曬一下

By James
at 2014-09-29T06:25

怕鞋子會洗壞，在購買的時候可以問店員怎麼清潔

By Leila
at 2014-10-02T05:20

用水清洗洗衣機脫水風乾自然風乾會超臭

By Christine
at 2014-10-05T04:14

推用電扇吹，大概一兩小時就乾了

By Noah
at 2014-10-08T03:09

洗衣精洗過，用清水徹底沖掉殘留洗衣精，再脫水...乾的快

By Rosalind
at 2014-10-11T02:04

陰乾不曬太陽...

By Quanna
at 2014-10-14T00:59

水沖一沖泥土刷子刷一下鞋墊拿出來晾乾

宜蘭冬山河輕鬆跑路線介紹

By Ina
at 2014-09-14T09:57

有真相版： http://raulmurmur.blogspot.tw/2014/09/blog-post.html 隨著比賽的報名費越來越貴，但是送的配件跟衣服卻都用不上，再加上已經看膩了仁愛路的景色，心理就產生一個念頭：把報名費省下來，到不同的地方去跑跑看吧! 因為是個人路跑，不會有交通管制，所以 ...

2014 SEIKO 城市路跑 12.5k

By Madame
at 2014-09-14T09:35

2014 SEIKO 城市路跑 12.5k 不到5點各路選手就將總統府前廣場給佔滿了寄放衣物後，就在起跑線前一邊暖身一邊等待起跑 5點半鳴槍起跑後，跑在這熟悉的道路上，讓人不自覺的加快速度，只好在準備上橋前步調放慢，儲備後半段的體力，5K就看到領先選手的折返，真強！從劍潭青年活動中心折返後，就開始慢慢加 ...

NIKE FREE FLYKNIT 4.0 尺寸

By Joseph
at 2014-09-14T02:44

最近想要買NIKE FREE FLYKNIT 4.0(http://goo.gl/8exo4t) 原本已經去試穿照以前尺寸拿(我都穿10號) 但事實際穿上有點緊，要把鞋帶鬆開多一點才能塞下去，穿進去感覺是蠻合的但是我問店員我用途是拿來慢跑的，他跟我說照舊尺寸拿就可以了他怕我拿10.5會仆街所以 ...

2014 雙手一灘往前跑 Beach Run淨灘路跑!

By Gary
at 2014-09-13T23:17

現今各式各樣五花八門的路跑裡，一直找不到除了跑步之外，也同時更具有意義的路跑活動嗎，　那，就來試試看一些不一樣的，跟Somebody一起淨灘路跑吧！！【2014 雙手一灘往前跑 Beach Run淨灘路跑】 = 活動資訊 = 　　　活動時間//　2014.10.4 早上8點至中午12點活動 ...

ENERGY BOOST SIZE

By Yuri
at 2014-09-13T22:51

小弟最近想買愛迪達ENERGY BOIST，平常NIKE都穿US 9,有聽說ENERGY BOOST要拿大半號比較好，試穿覺得US9有點緊，又怕9.5太大不夠包，實在好猶豫，各位可以給點意見嗎？ -- Sent from my Android - ...

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