非常容易計錯趟數也許是好處? - 游泳討論

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By Odelette
at 2011-09-15T22:53

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最近排定每天下水練習前會先游完捷式3600

大概持續兩個半月了 星期日休息

每次數到36抬頭一看時間都差不多一個半到一個又四十分左右

這樣除一除不就一個小時1200嗎=口=

一直懷疑是不是自己真的就游這麼慢

所以才偷了一些泳隊(學校的泳隊)捷式相關的練習來練習

不過今天有人一直跟游我 甩不掉 =口=

游完一看發現是朋友 他跟在我後面游還偷幫我測速(要面對真相了ㄒ_ㄒ)

(我們兩個游速差不多 他超不過我 我甩不掉他)

推估偷測的時間點應該是中後段

也就是 游速=意志力+肌耐力 的時候 100M 125-126秒 這樣除一除50M要63秒耶=口=

傷心欲絕之際 突然想到今天游完抬頭一個小時35分差不多

除一除發現我居然游了45XX=口=

可是我才數到36耶

雖然以前我記得我有推文說"數忘了就從記得的開始算 這樣身體就不會忘記了"

不過好像不是這麼一回事 從記得的開始算 下次到岸時照樣忘記= ="


可能我游得有點瘋狂 因為我只要趟數有點記不清楚 就會從上次的趟數算起

而邊游會邊 focus上半身動作 腦袋裡唱歌(因為划手有節奏 本人又很喜歡聽音樂)

超車(還要抬頭看前面有沒有人) 雖然有記錯就從上次趟數開始算的規定

不過身體好像已經習慣常常忘記了0.0



喔 好啦

我只是有點意外常常記錯趟數也可以發現自己的潛能

原來我自估的3800+-100也真的只是估好玩的= ="

不過身體回復速度好像跟不上0.0 隔天去游的三頭也不是全新的

這是身體的回復速度極限還是身體還沒適應的狀況=口=?






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Tags: 游泳

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2011-09-16T18:35
我也常常數忘記 尤其前幾百最容易忘
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-09-17T14:38
我最常忘記的是在八百公尺 就會恍神
常常八百公尺游了十分鐘還在數八百公尺XD
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-09-21T22:50
像我都測了800變了 如果不刻意游就算中徒忘了游幾圈了 基本上
Rae avatar
By Rae
at 2011-09-22T06:20
只要記出發時間就推的出結束時間 哈哈對我這種肉腳來說誤差的
Doris avatar
By Doris
at 2011-09-24T04:21
range反而很小
Rae avatar
By Rae
at 2011-09-28T13:03
第四句寫錯了吧,若1個半小時3600,一個小時是2400
Andy avatar
By Andy
at 2011-09-29T11:25
喔對耶
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-10-02T23:27
跟一樓一樣~~常常一恍神還在800~~然後又從800開始算
Dora avatar
By Dora
at 2011-10-04T01:20
推隔天去游的三頭也不是全新的…所以我都游一休一
Belly avatar
By Belly
at 2011-10-07T09:06
終於有人也喜歡3600這個數字 我都很小心數耶
Annie avatar
By Annie
at 2011-10-11T08:44
每次頂多差個一兩百
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-10-16T05:54
我都會先游五百起來放,五百後再開始算= = 以免算錯有誤差
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-10-18T11:47
喔對耶 https://muxiv.com
David avatar
By David
at 2011-10-20T11:09
常常八百公尺游了十分鐘 https://daxiv.com

捷式的腿部動作

Candice avatar
By Candice
at 2011-09-15T10:44
如題 昨天游泳的時候, 同一水道有一位游得很順的泳客, 我試著追了他三次 (去程追-回程沒力追-第二次去程追......類推) 在去程時候只記得大腿是很緊繃的, 沒注意到膝蓋以下的部分, 回程的腿部打水也是一樣大腿出力, 膝蓋以下就完全放給他去, 但是在回程時會感覺到左腳的踝關節處在打水下壓時有疼痛 ...

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By Kristin
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By Regina
at 2011-09-14T11:50
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