非常不舒服的階梯課 - 有氧運動 Aerobics

Adele avatar
By Adele
at 2008-05-30T21:57

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今天Teily的階梯,因為下一堂是Combat發表
結果一堂高級的階梯課程來了一堆生面孔。

想當然爾,她們的出現是為了下一堂的Combat
我的後面正巧也來了兩位生面孔,而且這兩個生面孔
"幾乎不會跳階梯!!!"

整堂課她們不但沒有跟上半步,其中一個女生的板子還跟我挨得很近
不太會控制力道的她就一直把板子往前踢,
離我最近距離剩下只有三十公分(我真的不誇張,還好草莓平常慣於狹小空間生存)
然後又不知道不會跳要站在板子上面以免妨礙到別人
繞板子走的時候大家都回到板子後面了她還在板子前面,
結果草莓整堂課上得心驚膽顫又氣憤
想要盡情旋轉的地方都被她們卡住了!!!!!!!

發表季節又來臨,大家都希望在發表的時候搶到好位子
上前一堂課佔位子是一個不錯的方法,可是要衡量一下自己的能力
不要影響到其他人盡情運動的權利阿~~!!!!!

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話說一,原來大家在加州認草莓都是直接認我的胸部...
下次拍大頭照可以考慮改拍大胸照...


話說二,今天在發表會被我碰到的,Nobi、屎蛋、阿惠....
記得寫一下今天的心得喔~~XD

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All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-05-31T06:34
你有瞪她們嗎?...殺氣~殺氣啊~
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-05-31T15:12
既然大家都認得你胸部,就該發揮優勢,下次碰到這狀況
Freda avatar
By Freda
at 2008-05-31T23:50
其實...我也有看到ㄟ..不過那位姊姊康貝很厲害就是..
Ula avatar
By Ula
at 2008-06-01T08:27
直接嗆那女生:等妳胸部比我大的時候再來鬧場吧 XD
Anthony avatar
By Anthony
at 2008-06-01T17:05
我知道你說的那位大姐是誰~在外面等時就有注意到他不會跳
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-06-02T01:42
其實她人算不錯.只是可能真沒考慮到會妨礙到你們跳STEP
Heather avatar
By Heather
at 2008-06-02T10:20
小草莓可以請Mark幫忙轉達一下~請她下次注意一點就好囉!!
Hedy avatar
By Hedy
at 2008-06-02T18:58
穿二截那位嗎??你右前方的朋友也在說她..
Jessica avatar
By Jessica
at 2008-06-03T03:35
草莓 其實我今天也要幹這種事的說 哈
Puput avatar
By Puput
at 2008-06-03T12:13
上次我也差點被新手踹死....只能換位置...還好那堂人不多
Andy avatar
By Andy
at 2008-06-03T20:50
她朋友很紅~是否能顧慮別人感受,別太自私...
Margaret avatar
By Margaret
at 2008-06-04T05:28
我懶的寫 先提供相簿http://www.wretch.cc/album/album.php?id=Fnac&book=21
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-06-04T14:06
這種事情每幾個月就會發生一次...
Iris avatar
By Iris
at 2008-06-04T22:43
每個人都曾經是新手這樣過來吧~為何不能換個立場想一下?
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-06-05T07:21
也許你很優秀,一開始上階梯就跟得上。但是新手也不知如
Delia avatar
By Delia
at 2008-06-05T15:58
何辨別自己到底適合不適合,也只有上一堂課看看。
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-06-06T00:36
每次都有這種無聊的發文排擠想要運動的人......
Dora avatar
By Dora
at 2008-06-06T09:14
我想樓上可能沒有看清楚我的重點吧... 這些人不是因為要上階梯而上階梯,但是又妨礙到原本真正想上階梯的人...
Kama avatar
By Kama
at 2008-06-06T17:51
我才因此心有所感....
Mason avatar
By Mason
at 2008-06-07T02:29
快生心得啊COMBAT同學們!
Lauren avatar
By Lauren
at 2008-06-07T11:06
verthalis麻煩自介~
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-06-07T19:44
新生想學階梯的話 應該上初級吧= = 這顯然就是....
Anthony avatar
By Anthony
at 2008-06-08T04:22
我菜鳥的時候也很注意小心不妨礙到別人
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-06-08T12:59
對呀~新生就跑去高級階梯,不也很怪嗎?

最近加入加州

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-05-29T01:40
幾天前才入會的 本來我是29684/18m 一個月大概1649 後來一直凹 多了5個月 變成29684/23m 一個月大概1290 這是用花旗分期的 單點 18個月 不過一個月還是要繳1649就是了 一次付的話就更便宜的樣子 不過目前沒那錢 這樣我有被賣貴嗎? 還是有更便宜的? ...

Re: 有人知道中和亞健康的老師嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-05-28T23:51
※ 引述《kallen (重複犯錯)》之銘言: : 如題!還會有陳春誠和洪國洋兩位老師嗎? : 我指的是飛輪課!看到別的會館有舊班底, : 李奇珍,Ting,廖傳石.... 洪國洋喔 我敢確定不會有 因為..... 他是我的重訓教練 從亞歷收起來後 我都持續跟他在其他健身房繼續上課 ...

有人知道中和亞健康的老師嗎?

Bethany avatar
By Bethany
at 2008-05-28T22:54
如題!還會有陳春誠和洪國洋兩位老師嗎? 我指的是飛輪課!看到別的會館有舊班底, 李奇珍,Ting,廖傳石.... - ...

有興趣當有氧老師的看這邊~~~~

Zora avatar
By Zora
at 2008-05-28T10:47
http://www.didiblog.com/modules/tadnews/index.php?nsn=1 Didi娘要開2008年的師資培訓了 術科的項目是Hi-low 不管是想要培養第二專長 有意思往這條路發展 或著想更健康的運動 多充實運動方面的專業知識 都很適合報名參 ...

在家中可以跳有氧嗎?

Ida avatar
By Ida
at 2008-05-26T17:51
※ 引述《want0617 (小姿)》之銘言: : 我每週去中山運動中心兩次,去跳有氧課程, : 因為想要其他時間自己在家中運動, : 看著有氧影片跟著跳, : 如果不考慮正面沒有鏡子的話,(側面有穿衣鏡) : 自己在家中跳有氧,會不會吵到上下樓層的人呢? : (跳躍的動作太大之類的) : 我住在2樓,我想應 ...