靜坐時 - 氣功 Qigong

※ 引述《juicelover (我也是被逼的)》之銘言：
: 據我所知，氣功有兩種，一種是內修，佛道家都一樣，
: 另外一種是外修功夫，打通任督二脈，小周天跟大周天，以順為主，
: 內修主要是自然修為，有逆有順走縱脈，初期著重氣到意到，
: 所以內家的修為跟外家是略有不同。
: 以修內家來講，千萬不能冥想，其內修著重玄關跟氣海，
: 也就是乾坤，配合著呼吸法門。
: 手印，坎離，以自然法則來運作，
: 而你所講的體外冥想是非常危險的，很可能造成氣結，
: 而氣結的發生的現象通常是過熱或過寒，
: 所以版友如果真的要修的話，
: 千萬要小心慎重且一定要經過名師指點。

sorry
氣功 似乎不只有這兩種~~
有 練光的功法 練氣的功法門派 自發動功 道家的百日築基 等等
(還有很多啦 只是 沒在背這個 @@ )

我想這或許是貴派門的練法
有的派門會強調呼吸 但有的派門不見得注重這方面~~~
手印的部分 對於練氣功方式如果對的話 是會加強
但 不見得適合其他派別~~~

冥想 不見得不好~~~
這方式不也是一種的“意到氣到”嗎?

您指的氣結 是岔氣或是氣滯嗎?
如果是的話 個人認為岔氣比較嚴重一些 不過其實也要看程度啦

不是要吐您槽 而是提出我的想法 沒有這麼的恐怖

說真的 這現象只是身體比較敏感了 算是好事~~不過 也僅止於敏感罷了
沒必要太緊張 不用在意 平常心就好 意念放鬆就好 ^^ take it easy


以上是 巧的經驗 參考一下囉 ^^

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