雙人瑜珈講座 - 瑜珈 Yoga

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By Zanna
at 2017-12-19T17:18

Table of Contents

大家好 我們教室將於12/31辦一個雙人瑜珈講座 現場備有熱茶 邀請大家以輕鬆自在的方
式認識雙人瑜珈

活動時間：12/31(日)，1400-1530
活動地點：ACRO瑜珈空間/台北市大同區承德路三段二樓(民權西五號出口走路6分鐘)
活動費用：150/人，200/2人同行
活動連結：https://www.facebook.com/events/2073439942903271/?ti=as

活動結束後將開放教室人大家自由練習 體驗雙人瑜珈 歡迎想認識雙人瑜珈的你一起來玩
！

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Tags: 瑜珈

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★邂逅一場與自己的SPA★筋膜瑜伽

Bethany avatar
By Bethany
at 2017-12-12T21:58
https://i.imgur.com/L6U8OW1.jpg 店 家：The Studio 日 期：12月16日 （周六） 15:00-17:00 地 點：The Studio 台北市忠孝東路四段333號12樓 　　　　　　　　　　(國父紀念 ...

Yoga and me

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By Megan
at 2017-12-12T20:45
練習多年，今天來聊聊自己多年來拜師學藝過程。 圖文碎碎念部落格版: https://astonish0524.pixnet.net/blog/post/166352244 啟蒙老師是台北市內湖 YogaTree 的 Anita。 他是瑜伽界裡我心目中的女神。 Anita 身材超正：腰瘦，奶椪，卡窗定扣扣。 ...

Yoga初學瑜珈後(請教資深者)

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By Lauren
at 2017-12-12T01:59
這版人很少，也很少有討論文，想說來這貼看看～ 想請問有長期在學/練瑜珈者: 我上週開始練瑜珈，有報名團體課程，上了三堂不同老師教的課— 哈達、Yoga Basic、修復 我發現我上哈達沒有覺得很累、也沒流汗(倒是幾個同學們都唉唉叫），只感覺一個小 時裡，老師一直換不同的動作，隔天我只有感覺手臂有酸痛感， ...

知己瑜珈x輔大公益

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By Catherine
at 2017-12-07T18:12
先把公益瑜珈消息釋出，歡迎共襄盛舉！ 車馬費將累積後，捐贈給辦理偏鄉學校教育機構。 （圖片資訊有誤哦！11/20課程是11/24才對！） https://i.imgur.com/KuQ1Lyo.jpg 還記得苗栗的大埔案嗎？ 經過那次的事件，我才意識到土地和我的連結十分薄弱， 所以很 ...

滾背的瑜珈墊厚度?

Kristin avatar
By Kristin
at 2017-12-06T17:03
大家好 在板上爬文了很久 猶豫了好幾個天還是不知道厚度該買幾mm 所以上來詢問一下有經驗的各位前輩 我的需求: 在家練習滾背(主要目的)、簡單的伸展拉筋運動 我不太會留手汗、腳汗，所以不需要溼止滑的功能 請問: 滾背的瑜珈墊，最好是幾mm的? 普通的6m會太薄嗎? 還是需要10mm以上 ...