階梯有氧的那個階梯? - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《platoplate (找尋黑盒)》之銘言：
: ※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言：
: : 請問板子的高度不是都一樣哦 ? 想要高的人再墊東西嗎 ?
: 板子的高度 每家出品的都不一樣唷~~~
: 我家的那個 真的很高 而且他還有附一個墊的
: 那麼高 感覺蠻傷膝蓋的...

以前在高雄也是用reebok的，
感覺比較不會在地板上滑來滑去，
現在用的不知道是使用率太高或地板清潔不夠，
覺得好危險 @@

reebok的也可以再墊高說~

: : 跟健身房買他們會接受嗎 ?
: : 謝謝 ~~
: 你問問看吧~
: 我是知道 亞力的東西一律捐給國軍 氣死了...
: 我一直想跟健身房買伸展器跟階梯還有交叉機...

之前加州有在賣二手耶，
一台好像八千塊還多少的樣子 ^^a



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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)

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