陽明山路跑賽 - 路跑 Road Running

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By Oscar
at 2009-07-13T19:34

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其實當初報這比賽真的很期待這邊的風景

所以在開始報名第二天我一下班就衝去路跑協會報名了

雖然只有10.6km 但是這卻是幾乎都是山路的路程

我心想..反正剛開始練跑就是從烘爐地的山路開始練起

應該也不會難倒我吧

誰知道要比賽前一星期因為胃痛所以得停止練跑

不過很幸運的在當天身體並沒有任何的大礙

只是在起跑後突然感覺還蠻吃力的

但讓我支持下去的動力不外乎就是那超美的風景啦~~

當天的天氣也大力相挺這場賽事

一整個賽程都陽光普照

雖然剛開始跑的還蠻吃力的

但身體在熱開之後整個協調性就變的非常的良好

只是在比賽之前沒有練跑的很完整

所以也不敢跑太快..只敢隨著自己的步調慢慢的跑完全程

當然啦~~成績也就沒有很好看..

跑完回到舞台旁邊跟一位外國ㄚ伯聊天

他說他花了58分跑完全程.....

天啊~~~~~有在練跑的我真的是汗顏啊~~

不過明年我一定會把失去的給要回來的

至於這場賽事我想最被選手埋怨的應該就是大會的專車吧

其實還真的難為了那些工作人員.....

畢竟那是溝通上的問題.....

大家在跑完步豔陽高照下難免火氣都會不自覺的大了起來

整個動線都沒有一個很好的說明

導致有些選手可能一下子就上了車..而有些選手則是在旁排隊等車

真希望明年能有所改進

不過最後還是要說

早起跑步真是爽啊~~尤其又在這麼美的風景下享受這樣的悠閒時光

接下來就等台中台灣大道以及日月潭的半馬囉~~

在這之前得先把胃顧好.....要不半馬跑起來真的會很痛苦..

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Tags: 路跑

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2009-07-14T19:40
外國阿伯是穿有HSBC logo的那一群嗎?
Enid avatar
By Enid
at 2009-07-15T19:46
不是耶~~可能是自己報名的吧~~人超客氣的~~

8月30日世界無障礙慈善路跑活動簡章出來了嗎

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By Charlotte
at 2009-07-12T22:26
請問有人知道世界無障礙慈善路跑活動簡章 那裡看的到? 何時開始報名? - ...

陽明山路跑賽(10.6km)

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By Ida
at 2009-07-12T22:20
※ 引述《yenchun (98degrees)》之銘言: : 感覺是人數最少的一次 去年我沒參加 但今年2500報名人爆滿 應該不算少(我有參加過人數比這次少的比賽) : 但是也覺得是規劃最失望的一次(之前跑過nike.宜蘭國道21km.太魯閣等等) : 也許主要原因是場地在山上,所以受到些限制 : 但是如 ...

20090712台中港路跑賽心得

Oscar avatar
By Oscar
at 2009-07-12T21:38
話說前幾個星期左腳膝蓋出問題, 最近才診斷出是賓骨跟大腿骨交接的地方發炎。 偏偏台中港路跑賽早就報名了,只好跟醫生求救。 醫生建議貼肌內效貼布在膝蓋上再去跑。 醫生的條件是這個路跑跑完要停機二到三個星期不能跑步。 為了這次路跑,也只好這樣了。 這是我開始跑步以來的第一場路跑賽。 前一天晚上一整個興奮,生怕爬 ...

最近想要開始慢跑~~~

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-07-12T21:35
因為最近想要開始練體能 所以想買一個慢跑鞋 因為住在板橋 不知道哪裡買鞋會比較便宜 還有你們都去哪裡跑阿 我可能工作後 去圖書館看一下書 回家的時候先去慢跑一下 練一下體能 才會回家 那你們會在哪裡跑呢 - ...

陽明山路跑賽(10.6km)

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-07-12T20:07
本來想要推文回復心得 但是後來想想想分享的東西頗多 就回復文章了 我算是路跑的菜鳥(只參加過大概3-4次) 這次是第一次參加陽明山路跑 感覺是人數最少的一次 但是也覺得是規劃最失望的一次(之前跑過nike.宜蘭國道21km.太魯閣等等) 也許主要原因是場地在山上,所以受到些限制 但是如果主辦單位多做些事前 ...