除了有氧板之外~ - 有氧運動 Aerobics

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By Una
at 2006-09-16T10:09

Table of Contents



每天下班逛一下PTT是固定的生活作息囉

比較常逛的都是和自己身邊事情相關的版

Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板

每天都要上來看大家搞笑湊熱鬧:P

Starbucks 咖啡 ◎每一天感受綠圍裙的完美體驗

身為星巴克人一定要每天關心顧客需求啦XD

FITNESS 美體 ◎===只有標準身材 沒有標準體重===

我。想。瘦 >_<

BigPeitou 北市 ◎ 大北投娛樂版

現在住在北投 北投鄉民也很熱情哩

TamShui 北縣 ◎ δ淡水板δ 快來參版名投票!!

老媽住淡水 要幫她關心一下週遭有啥新事物

Coffee 咖啡 ◎精品咖啡板
Coffee 咖啡 ◎精品咖啡板
customers 購物 ◎服務業甘苦談 你是好客人還是奧客
ServiceIndus 工作 ◎服務業討論版

以上幾版就都和工作有關了

話說....一天不逛版就覺得少了什麼

中毒的實在有點嚴重 orz



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All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-09-20T01:22
淡水耶 :D
Regina avatar
By Regina
at 2006-09-23T16:35
北投耶 :D
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By George
at 2006-09-27T07:48
難怪會去北投運動溫泉館啊~~:p
Kyle avatar
By Kyle
at 2006-09-30T23:00
安妮大以後有時間要多來亞力分部唷!
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By Franklin
at 2006-10-04T14:13
另,安妮大下週六有空來參與烤肉兼版聚呢?
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-10-08T05:26
安妮來嘛來嘛,我可以坐捷運接你 XD
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-10-11T20:39
嗚~~人家也想烤肉..可是之前就有約了...(哭著逃走)
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By Kama
at 2006-10-15T11:51
有時也想去大直亞力逛逛..我想玩飛輪和熱瑜珈^^y

除了有氧板之外~

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By Ina
at 2006-09-16T01:30
其實常逛的版都是一陣一陣的 ~ 並沒有固定 ~ 例如這陣子要更新電腦配備, 就會去逛相關的版 ~ 之前很愛唱歌, 就常逛 KTV 版 ~ Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 每天固定一定要看的啦 !! Baseball 棒球 ◎大家印象中最深刻的國際賽?(投 ...

換方向跳 ~

Poppy avatar
By Poppy
at 2006-09-16T00:46
記得上次換方向跳成功後, 那是用 and#34;記起點and#34; 的方式~ 強迫自己記得起點在那, 所以換方向跳後不會搞混~ 上上星期跳 Step, 有一節會跑到起點的對面跳, 結果換方向跳時我一直搞不清楚到底是在那一邊, 因為起點變成有二個, 我全亂掉了, 後來我發現, 其實只要記反方向跳就好了 ...

台北 Burn Fun --- Frankie

Queena avatar
By Queena
at 2006-09-16T00:27
推荐老師: Frankie 所在地區: 台北奔放 時間: 星期二 18:30 ~ 19:30 課程: Step Aerobics 人數: 7 分滿 推荐原因: 1. 老師的動作很有挑戰性...... 我每次上課都心驚膽跳 ~~ ...

連上 4 堂課 ~

Doris avatar
By Doris
at 2006-09-16T00:16
第一天連上四堂 : Hi-Lo + Step + Latin + Pump Hi-Lo andamp; Step 都很 high 耶 ~ 很爆衝哦 ~ Latin 因為舞步有一點小小無聊~ 有點精神不集中 ~ Pump 就有點累了 ~ 第二天二堂 : Combat + Pump ...

9/16渤海堂購物行

Madame avatar
By Madame
at 2006-09-15T23:23
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : ※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言: : 基本上渤海堂周六早上只開到中午 : 所以我想也不會有人跟 : 目前已經有Zate要購買黑色手綁帶一組 : 渤海堂產品暨金額請查照http://www.bokaido.com.tw/ : 有需要我順便 ...