除了有氧板之外~ - 有氧運動 Aerobics

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-09-13T22:18

Table of Contents

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: 話說有氧板開始熱鬧,也不過是這三個月來的事兒。
: 那,大家之前都看啥米板啊?
: 除了有氧之外,
: 大家的興趣又是啥呢?
: 我好想知道好想知道好想知道啊~~~
: 橘子的最愛裡常看的有:
● 1 ˇAerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 5 shammy/Xvictor
這個是一定要排第一的啦!
me too~~

2 ˇFITNESS 美體 ◎===只有標準身材 沒有標準體重=== 61 chimi/Jongny
3 ˇMuscleBeach 美體 ◎想要好身材? 來健身吧~ 41 Leelmm

嘻嘻,前三名跟橘子大大都一樣
在有氧版還沒開版前
我都是潛水在飛特尼斯跟muscle版
不過..有氧版現在有「家」的感覺了~~

4 MakeUp 美容 ◎打折鬼擋牆的無限迴圈 HOTpurinfocus/mov
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>>>> 這個版是我化妝的啟蒙老師版...


ptt真是好地方啊...

在加入亞力山大前,我在飛特尼司跟muscle版找尋資訊
加入亞力山大後,很多體適能與肌力訓練的知識也是從這兩個版獲益不少
至於化妝版更不用說了
我都是靠它才開始摸化妝品
附帶一提,化妝版內正妹網誌一堆,光看正妹就讓人爽死了...




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浮光掠影的生活片段,我的秘密花園

http://www.wretch.cc/blog/mathilda1977


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All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-09-15T15:59
我迷有大大,我是小小,喔耶~
Sandy avatar
By Sandy
at 2006-09-17T09:39
阿敏最好了~ 都會回小橘子的文章~~~
Candice avatar
By Candice
at 2006-09-19T03:20
哈~我有飄到家敏blog喔~FF敗很多喔 ;) ccc....
Adele avatar
By Adele
at 2006-09-20T21:00
沒敗到唇蜜..殘念~~~
Kama avatar
By Kama
at 2006-09-22T14:40
給"小"橘子,猛然想起,「大大」這個詞彙好像是金瓶梅裡的一個橋段..好像是潘金蓮都這樣叫西門慶的,哈哈~~
Regina avatar
By Regina
at 2006-09-24T08:21
對「大大」的第一個聯想...便便是也........
Mia avatar
By Mia
at 2006-09-26T02:01
討厭~ 原來阿敏對我有那種遐想....
Freda avatar
By Freda
at 2006-09-27T19:41
banter正妹,講話要有氣質,氣質~~~
Michael avatar
By Michael
at 2006-09-29T13:22
大大:痾.......噗通......
Adele avatar
By Adele
at 2006-10-01T07:02
以上在修辭學裡,稱為「擬便化」.....
Candice avatar
By Candice
at 2006-10-03T00:42
原來banter的撲通聲都是便便自己張嘴說的..我真是大吃一斤.
Tracy avatar
By Tracy
at 2006-10-04T18:23
冒號後方應該也有解釋意味的用法呀~話說~活潑開朗高挑的橘
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-10-06T12:03
子正妹,妳還大吃一斤啊~ 太猛了啊~~~~
Iris avatar
By Iris
at 2006-10-08T05:43
難道是傳說中的食便療法.....
Puput avatar
By Puput
at 2006-10-09T23:24
這個有請學中醫的來回答.....(小白就是妳呀)
Rachel avatar
By Rachel
at 2006-10-11T17:04
有啊 人中白就是糞便的精華
Olga avatar
By Olga
at 2006-10-13T10:44
人中白不是尿液嗎? 我記得人中黃才是糞便耶 @@a
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-10-15T04:25
請問有人中紅嗎??
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-10-16T22:05
這是呼應棉條那一篇嘛?
Isabella avatar
By Isabella
at 2006-10-18T15:45
可惡 我的企圖被發現了!!!!!!!@@
Isabella avatar
By Isabella
at 2006-10-20T09:26
本板推文如同單元連續劇,雖然單篇獨立卻又與前後息息相關~
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-10-22T03:06
你是說臺灣霹靂火嗎?還是金色摩天輪?
Carol avatar
By Carol
at 2006-10-23T20:47
現在不是天下第一味嘛 XD

新手

Quanna avatar
By Quanna
at 2006-09-13T17:06
我想請問一下說 初學者去健身房好嗎?還是去普通的有氧教室就好了? 我很喜歡跳舞跟運動但從沒去過健身房跟有氧教室.. 所以不知道要怎麼開始... 我是一個學生.沒有什麼錢.我想找高雄的! 所以希望板友們能給點建議... -- - ...

我累了

Dora avatar
By Dora
at 2006-09-13T16:13
但是我還是要去跳有氧 每天的上班總是在期待著 可以下班去跳舞的感覺 雖然真的很累很累 但是我很想要看到大家 === 有氧版,已經變成我第一個會看的版 很喜歡大家唷^O^ -- http://blog.webs-tv.net/latte73 請多歡迎參觀指教唷 - ...

亞力好像留不住好老師...

Zora avatar
By Zora
at 2006-09-13T13:09
※ 引述《SANYOII (與你共渡,最好的時光)》之銘言: : 今天也是 上完橘子最愛的老師的Step以後 跟他請問幾個問題以後 : 就開始閒聊了起來 他說 他在猶豫說要不要待在加州 : 因為加州的鐘點不高 課也給他不多 他不得不在外面接課 : 不過加州最近確好像對這些在外面兼課的老師 : 下了最後的通碟 ...

地上有什麼?

Ina avatar
By Ina
at 2006-09-13T12:29
今天去跳KB的時候, 站在台上的Shane 突然對著台下站我後面一個女生說: Baby, whatand#39;s that on the floor beneath you? 我轉過頭去一看, 地上有個橘色的小東西, 那個女生一看:Itand#39;s a sock! Shane 大笑,跑去把襪子撿起來丟到 ...

亞力好像留不住好老師...

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-09-13T09:45
※ 引述《SANYOII (與你共渡,最好的時光)》之銘言: : 今天也是 上完橘子最愛的老師的Step以後 跟他請問幾個問題以後 : 就開始閒聊了起來 他說 他在猶豫說要不要待在加州 : 因為加州的鐘點不高 課也給他不多 他不得不在外面接課 : 不過加州最近確好像對這些在外面兼課的老師 : 下了最後的通碟 ...