最近剛開始練跑步約兩週，每次最多只有2到3公里(每週3次)，可能長期沒在跑步肌腱退化
，剛跑完及早上剛睡醒時，阿里基斯腱緊緊的，用手按摩腳跟處有輕微酸痛，因為很怕他哪
天發炎，於是衝動下在網路買了阿里基斯腱壓力襪(半筒包住小腿)，興高采烈地才剛穿上右
腳，就覺得緊到不行，腳踝到阿基里斯腱特別緊，覺得不舒服想拖下來結果拔半天拔不出來
，不敢再穿，尺寸我買L(25~27)，我腳是25，尺寸應該沒問題。
想問這樣的壓力襪是本來就這麼緊嗎?(還是我買到地雷)，緊度是穿久就習慣嗎，針對阿基
里斯腱真的有好處嗎?感謝。
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，剛跑完及早上剛睡醒時，阿里基斯腱緊緊的，用手按摩腳跟處有輕微酸痛，因為很怕他哪
天發炎，於是衝動下在網路買了阿里基斯腱壓力襪(半筒包住小腿)，興高采烈地才剛穿上右
腳，就覺得緊到不行，腳踝到阿基里斯腱特別緊，覺得不舒服想拖下來結果拔半天拔不出來
，不敢再穿，尺寸我買L(25~27)，我腳是25，尺寸應該沒問題。
想問這樣的壓力襪是本來就這麼緊嗎?(還是我買到地雷)，緊度是穿久就習慣嗎，針對阿基
里斯腱真的有好處嗎?感謝。
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