關於蛙式與膝蓋 - 游泳討論

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-07-02T11:27

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請問一下...
蛙式 膝蓋是不是比較容易受傷阿
最近幾次感覺膝蓋內側都不太舒服
是因為蛙式的關係嗎?

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Tags: 游泳

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2008-07-06T22:22
關係不小 不要游太多喔
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By Tom
at 2008-07-11T08:58
不知道原PO知不知道蛙式的夾水才是重點 不要太大力踢喔~
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By Quintina
at 2008-07-14T14:13
如果不是這個問題的話就算我多嘴了~
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By Poppy
at 2008-07-18T03:08
所以當膝蓋不舒服就...泡泡水好了...無奈只會蛙式-.-
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By Odelette
at 2008-07-21T20:10
To 樓上：假如是為了運動！那就拿浮板打水吧...運動量不少喔！
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By Kumar
at 2008-07-26T14:42
是暖身不夠

南投三和游泳池

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By Sarah
at 2008-07-01T23:36
游泳池算新的,還蠻乾淨,人也很少 有烤箱(29,40,54度)SPA(四五種) 水道很寬,成人池約155~170 浴室備有吹風機還有不用錢的置物櫃 三和里的人只要五十,大學生憑證30 大學生(含)以下都是半票 南投人可以多多捧場 這是縣府補助的游泳池 每年都虧上百萬 因為人太少了... 我星期六去游全場大 ...

自由式換氣，要不要吞下那口氣？

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By Mason
at 2008-07-01T23:03
我也是出水面瞬間吐氣的 因為當初學韻律呼吸就是這樣學的 說這樣可以把嘴邊的水噴掉 不會喝到水 然後吸口氣 入水面鼻子再吐一點點氣 然後我吐氣都是嘴巴鼻子一起吐 但是我在換氣前是不吐氣的 因為吐氣感覺怪怪的 說清楚一點的話 我的流程是 出水面前吐氣-andgt;把氣吐乾淨後吸氣-andgt;入水面前鼻子小吐氣 ...

自由式換氣，要不要吞下那口氣？

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By Hedy
at 2008-07-01T22:24
※ 引述《pgswimmer (9and#39; TAKAYAMA DT-2 surfer)》之銘言： : ※ 引述《staplesno10 (10號釘書針)》之銘言： : : 這問題好奇怪... : : 我的自由式抬頭沒有問題，可以蠻靈活控制自己的 : : 可是我覺得吸氣時一直很怪 : : 現在把鼻子捏起來 ...

不知道桃園哪裡泳衣有再打折?

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By Elizabeth
at 2008-07-01T22:00
先跟板上各位先進請個安， 這個最近朋友想要買泳衣，不知道桃園這附近哪裡有在便宜的折扣。 之前去大江 arena 06年 2件 N折， 打下來一件也要1.8張小朋友，實在是一整個殺不下去└◎┘ 難道真的只能在台北買嘛？ 不知版眾是否有情報可提供！ 附帶一問 到底是連身三角的好？還是褲子的好阿? 謝謝 ...

自由式換氣，要不要吞下那口氣？

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-07-01T16:22
※ 引述《staplesno10 (10號釘書針)》之銘言： : 這問題好奇怪... : 我的自由式抬頭沒有問題，可以蠻靈活控制自己的 : 可是我覺得吸氣時一直很怪 : 現在把鼻子捏起來，只用嘴巴呼吸， : A是： : 吸氣時像要吞嚥食物那樣吞下去，耳膜就會感受空氣壓力對吧？ : 如果在水中這樣做，鼻子還會稍 ...