關於膝蓋不舒服 - 籃球

By Brianna
at 2012-11-29T00:00

Table of Contents

我膝蓋受傷後有去療傷(中醫推拿)
而且還休息了2ㄍ月
但是我走路時還是會感覺膝蓋的上面那部份有點酸痛和膝蓋下部分
我想請問要不要照X光看一下?
然後該去哪看診比較好?
推薦的醫院?
已更新項目:
膝蓋受傷是因為打籃球跌倒

All Comments

By Ina
at 2012-11-29T10:28

任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！冒然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。

By Olga
at 2012-11-29T05:06

飛跑葡鯊錠是運動選手專門吃的，保健食品，很多慢跑選手都有在吃。
他主要功能:
飛跑~保健食品，正在辦活動，想撿好康趁快
http://www.flexpower.com.tw/shop1/news.php
http://www.flexpower-usa.com/Pages/default.aspx

By Ingrid
at 2012-12-01T20:36

骨科或復健科都可以照光片，重要的是先檢查出疼痛的原因，才能對症下藥!光是運動傷害，受傷的可能是肌腱、軟骨、半月板、韌帶等等....
比如說運動員或必須久站的百貨公司櫃姐甚至體重較重的人都有可能因為使用過度、或是使用不當而出現提早退化(關節軟骨磨損)
像我弟以前是籃球校隊，練習的頻率很高，所以關節比實際年齡還要老!!!
尤其打籃球跑跳、即停都是必要的動作，而這些動作對膝蓋的衝擊力都是相當大的，
所以得退化性關節炎機率也很高喔，
聽他們教練說很多球友都很早就開始吃維骨力來做預防了!
原因到底是什麼，當然最快、最正確的還是到醫院檢查，
如果確認了關節不適是因為退化性關節炎引起的，
據我家人的經驗...還是正港老牌維骨力(我超愛吳念真的廣告)品質安全又有效

By Aaliyah
at 2012-11-30T14:51

用同一想法
去調節不同
肢體
得到答覆
未必盡然
您的問題
不在膝蓋

By Rebecca
at 2012-12-01T08:32

健康，是生命中最珍貴的財富，但是我們卻常常忽略它的存在的重要性。許多人照顧車子遠比照顧自己、父母、家庭來的細心….健康，是永遠不可大意疏忽的，否則，一但體內細胞快速老化，不幸罹患重病後，才開始關注自己以及家人的身體，就已無能為力….
　身體因為老化，所產生的疾病往往很複雜，想想你第一次生病的時候是幾歲？病因是甚麼？當然我們都在不知道的情況下，這種事情往往就這麼發生了…….有效的治療，並不只是透過藥物的治療實現的。我們不能一直依賴藥罐子或醫生的的手術刀找到健康，當然在緊急的情況下，現代醫療，確實可以救人ㄧ命！但急救療法，不能創造健康長壽。身體以外的任何東西都無法治療疾病或創造健康；自然界的萬物都循著同樣的道理，壁虎被壓斷尾巴，幾天後會自然恢復又重新長好；我們要相信人體的細胞力量，可以使身體具備自我療癒功能。在世界定律上，想要有收穫就得先播種，這就是所謂的因果法；我們要相信自己能夠掌握命運，擁有改變的力量，勇敢來面對老化所帶來的不適與不便。
　意念法則：意念的力量，可以克服一切困難，延緩老化，治療所有疾病，並且幫助我們健康長壽。
　運動法則：規律的身體運動，可以促進循環、增強心肺功能，這些都是維持健康預防老化的第一步。故美國總統艾森豪，的心臟外科主治醫生保羅．懷特博士提出雙腿是人的第二心臟！雙腿肌肉不夠強健，上下樓梯、跑步往往體力不支、氣喘如牛。因為，運動全靠雙腿的肌肉操作。一旦這些肌肉衰萎、老化，人不僅無法維持挺直、漂亮的體態，而且容易有疲勞、神經性痠痛、膝痛、腰痛等現象。
　姿勢法則：正確的姿勢，是健康體態肢架系統的基本條件。不良的姿勢，阻礙血液循環、限制神經傳導，影響內分泌訊息，導致免疫功能下降，並引發疾病。姿是不良，也會嚴重影響情緒，正確姿勢的關鍵就是【平衡】。
　營養法則：如果沒有源源不斷的營養，就不會有源源不斷的健康；你吃什麼？何時吃？以及怎麼吃？吃多少量？這些【關鍵】造就我們的健康基礎。
我的部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/[email protected]

By Agnes
at 2012-12-02T04:18

你可以用筆抄下來
如果到處看不好.可以使用筋肉放鬆術來改善

By Heather
at 2012-11-29T13:16

那就是還沒完全好你繼續推拿吧
或去做復健

By Olive
at 2012-12-03T23:16

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。你脚可能有受傷沒治好之後遺症。時間久後會產生氣結。凝血沒排乾淨，會堵住在關節前後。所以造成氣血不通，那就會痠痛。要用手法開一條通路，讓凝血凝氣有地方排[散]出去。才能解決問題。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處，這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

關於膝蓋不舒服 - 籃球

All Comments

Related Posts

腿部骨頭粗壯要怎麼瘦

運動關節受傷

我的身高體重正常嗎?

國營事業公司球場開放問題

急救!!!急救!!!不管怎樣就是長不高