關於肩膀的問題受壓時常會感覺與手臂分離有劇痛感這是脫臼嗎 - 運動

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2007-08-07T00:00

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前年10月
小弟我跟友人打球 在我持球時 左手部舉起大約90度 與身體呈垂直
防守者躍起試圖封阻我的投球 因此產生肢體上的接觸
他身體的力量壓在我手臂最上面肩膀處
整隻手臂往胸口方向擠壓
並很明顯的感受到我的手臂骨頭跟身體好像分離一樣
但疼痛感卻沒有腳踝扭傷來的劇烈
以致我不以為意 認為給予肩膀適度休息就會康復
此後大約休息了兩週左右 肩膀酸痛感完全消失 並且感受到手臂骨頭跟肩膀已經回復到過往的密合程度了 便繼續籃球運動
不料自我斷定復原後第一次打球 只是一般的籃下卡位動作 產生一些些基本肢體上的接觸後 我的手臂骨頭感覺又掉下去了也有疼痛感
之後我便求助於復健科診所 醫師給我進行電療-超音波的療程
我持續了將近3個月~4個月 每週兩次 每次30分鐘的復健
且這段期間也沒有在籃球場上與人鬥牛
規律的運動都以慢跑代替
但是半年後 也就是去年95年的暑期 小弟我又回到球場打球
同樣的也是以往不足以造成壓力的肢體接觸卻又造成我的手臂骨頭往下掉 感覺似乎一切治療都是枉然一般
直到今日 我的肩臂問題始終沒有答案
這些日子我求診了3家復健科 醫師都認為這還不構成慣性脫臼
只需要我持續電療就能康復
但是每每我做完療程 骨頭往下掉的狀況又會不定時出現
如今這樣的病狀已經持續快兩年了
小弟我也打算將在11月入伍服役 想必一定會影響我服役中訓練時的效率以及表現
劇烈運動外的扭動角度都跟一般人無異
就算跟長官說我的手臂有隱疾 他們也可能會認為我在詐傷吧
1.我想請問熟知骨科/外科/復健科相關知識的網友們給我一些處理這樣傷痛的建議
2.我也想知道這樣的狀況到底是否是脫臼?
無盡感激

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2007-08-09T16:44
SEAN:你好!
你可能是肩關節扭挫傷,造成韌帶拉傷鬆弛.關節不穩定o
扭傷.錯位.脫臼或骨折的發生,都會伴隨肌腱.韌帶或其他軟組織的損傷,此時應特別注意是否有相關的損傷,否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的,所以治療的原則就是完美的解剖復位o
肩部不穩定發生在肩部的球窩關節進行反常的大量活動之際,即上臂肱骨前端的肱頭骨不同程度地脫出肩關節窩o
在一個不穩固的肩膀裡,圍繞肩部的大塊肌群會對用以穩固關節的組織造成過度的壓力,使肩部發生局部性脫臼,學理上稱之為半脫位,這通常會使肩膀的背後或深處感到疼痛o
一般而言,這種疼痛會很劇烈,但其程度和位置會因為關節組織不正常半脫位的數量和方向而有很大的不同o
肩關節嚴重錯位時,肩關節內維持穩定的重要構造【肩盂唇韌帶】,會因關節脫位而從肩盂的邊緣撕裂,並且和骨頭剝離o
如果關節沒有完美的解剖復位,使受傷的盂唇沒有癒合,就會形成一永久性的缺口,就無法維持肩關節的穩定度o90%以上的肩關節脫位都是由前方脫出,肩盂唇韌帶剝離處也位於肩盂的前下方,所以,再脫位都發生在肩上舉外展及外轉的動作o
另外脫位次數多了,前方的關節囊也被撐的變成愈來愈鬆弛,也使得脫位越易發生o脫位一次,關節就受傷一次,不但會造成關節軟骨磨損或是剝離掉落,甚至也會造成上盂唇韌帶的撕裂o
大多數的病人對於肩關節〝進進出出〞的不穩定不以為意,認為只要多加注意某些不良姿勢或避免某些活動,就可以減少脫位發生的機會;有些人也認為許久才脫出一次影響不大;更有人認為自己愈來愈會自行復位,是病情減輕了,常時間的肩關節不穩定,累積了多次的脫位或半脫位,這都會造成關節軟骨的磨損,而有很大的機會得到肩關節炎o
正骨療法是一項手療醫學,它是應用槓桿原理,使牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法,將異位的ˋ骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置,鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓o
是依據神經解剖學及生物力學為其理論基礎,亦即依脊椎神經所分佈的解剖學部位,利用生物力學的槓桿原理,採用適合的手法,以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下,迅速的將脊椎矯正,使脊椎神經得以紓解,進而解除病痛的根源o
由於不同於打針、吃藥,所以無副作用,效果更是快速o
因為關節骨頭錯位ˋ氣滯血淤是引發的主要原因,所以要找真正具備專業知識的正骨師治療才能根治,以後才不會有頸椎酸痛以及其他症狀的後遺症o
只要找到真正精通正骨學的正骨師(非推拿)矯正變形ˋ錯位的關節,然後配合運動療法這樣才能痊癒,其他的療法都只是暫時性的,但是目前台灣真正的正骨師真的很少,要找到就看你的運氣了o
以上說明提供給你參考,希望對你有所幫助,並在此祝你早日康復!
參考資料:┌藍色的天空﹏☆ 20幾年的臨床經驗

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