關於新開的curves - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《ihope1987 (夢見)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板]
: 作者: ihope1987 (夢見) 看板: MuscleBeach
: 標題: [問題] 關於新開的curves
: 時間: Sat Sep 8 09:54:11 2007
: 請問一下有板友去過嗎?
: http://www.curves-taiwan.com.tw/index.php
: 這是它的官方網址。
: 想請教一下去的感想和會員費用的相關事項。
: 謝謝^^"


（我是阿呆，早知道回文就好 XD）

這家curves裡面的設施非常簡單，

有大約十種重訓機器圍成一圈，

運動的時候會播放音樂，

大約三十分鐘內即可連同一些簡易的伸展動作做完。

它主打女性市場，

因為大部分職場女性或為家庭貢獻心力的媽媽們幾乎對重訓還是認識不多，

甚至會有敬而遠之的想法，

或者是幾乎忙到沒時間運動，

因此產生了這樣的機構以提供不同於大型健身房的運動模式。


它的月費除了入會費外（大約3500元左右），

每月按繳交方式的不同有一些差別，

其中年繳的我記得一個月是1299元，

目前在天母、復興北路上各有一家，

您可以去參觀試用囉，

希望以上這些資訊提到您想知道的。 :)



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