關於幾個小問題 - 路跑 Road Running

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By Oliver
at 2013-12-02T12:49

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請教各位前輩，馬拉松賽程中提供的補給措施(飲水飲食救護)大約是間隔多遠會設置呢？
我在網路上查了許多賽事是間隔2公里或2.5公里，請問這距離的決定有什麼原因嗎？


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Tags: 路跑

All Comments

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By Franklin
at 2013-12-03T20:00
路協會告訴你是國際標準
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By Hazel
at 2013-12-05T03:12
小弟正在做關於台北路跑環境設計或改善的畢業設計想問問看有什麼依據嗎?
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By Vanessa
at 2013-12-06T10:23
本板#1HK0FH-X ,之前寫的
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By Franklin
at 2013-12-07T17:35
謝謝

強風吹拂 博客來每日一書12月3日66折

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By David
at 2013-12-02T10:31
之前偶有討論的長跑小說 http://www.books.com.tw/activity/gold66_day/ 分享給有需要的人 - ...

想要報名人生第一場半馬

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By Ethan
at 2013-12-02T09:35
各位前輩早安～ 小妹今年二月才開始練習跑步， 目前參加過的賽事： 1.MIZUNO 9K 2.后里馬 8K 3.外埔紅酒馬 8K 很想挑戰半馬～ 目前目標定在明年三月的賽事--高美vs岱宇～～ 想請教有經驗的前輩、這兩場比較推薦哪一場當初次挑戰呢？ 兩場有什麼差異呀？謝謝～：） -- Sent ...

罐頭路跑做愛心 捐罐頭就當報名費

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By Tracy
at 2013-12-02T05:45
報名費「一個罐頭」 路跑做公益 嘉義市「及時雨行善團」發起人黃朝雲昨天在蘭潭舉辦別開生面的「罐頭路跑」，報名費 不是金錢，而是罐頭，募得物資全數轉贈邊緣戶。雖只要一個罐頭就能參加，多數民眾抱 著整箱罐頭到場，近千名選手捐出將近1萬個罐頭，足夠讓嘉義地區邊緣戶家庭度過寒冬 。 「人人為我，我為人人 ...

三個月訓練心得＆冬山河全馬

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By Cara
at 2013-12-02T00:26
初馬櫻花馬結束後，這個下半年的開始讓人有點沮喪… 7月的傑人盃跑23分多，8月議長盃半馬跑1：34 每況愈下的成果讓人懷疑以前所練的是否只是曇花一現？ 於是從8月中開始展開為冬山河所作的全馬訓練 4～6月時我是照著日本金牌教練川越學的”馬拉松指南書”中的內容訓練 起初非常有效果，把半馬推進到1：24左右的 ...

初半馬。冬山河水岸馬拉松 - 21km

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By Kama
at 2013-12-02T00:00
好讀圖文網誌版：http://janefordream.blogspot.tw/2013/12/run-21km.html 原標題：[RUN] 生涯初半馬。冬山河水岸馬拉松 捨不得一直跑的太美麗半馬！ 每天看路跑版已經變成習慣了～ 除了看大家一起分享的心得外，更重要的是從版上得到更多讓自己變好的資訊 ...