關於小一兒童在YMCA的進度? - 游泳討論

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By Iris
at 2019-08-18T22:56

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晚安安,又是我辣(^^)


原文43,現在要回覆的這篇,或許和原po的文章沒有直接關聯,大家回覆的都很專業,我就
以別種角度切入,關於幼兒孩童學游泳的問題~


魯姐我三年前莫名其妙修到一門課,「人體動作發展學」,非常硬也學了很多,累累der,
但很充實@@


反正這門課,是探討人類從胚胎到老年,各階段的動作和發展特徵,由於是體育研究所開的
,因此免不了要以運動教練的身分,了解如何依據各階段的動作去設計、引導教學。



嬰幼兒、孩童和游泳有關的發展如以下:

人類在胚胎第14週大的時候,就會吞嚥羊水囉;

32週的時候會在肚子裡藉由游泳表達可能的情緒反應;

然後出生至六個月內,咽喉反射還存在,也就是很神奇的嬰兒游泳,在咽喉感覺到有異物時
會自動閉鎖以免進水,因此育兒專家都會建議,六個月開始就讓孩子嘗試副食品,因為咽喉
反射慢慢消失,可以開始學吞嚥,相關器官和肌肉逐漸整合、協調。


而八個月大以前,嬰兒還有神奇的踏步(走路)反射和抬步(縮腳)反射,就是寶寶站立姿
態並讓腳著地,當他腳底碰到硬物時,就會做出交替往前踏步的動作,因此我們看到寶寶在
水中,不僅不會嗆水,還能自然的踩水。


然後三、四歲的時候,孩子的平衡感逐漸成熟,因此適合接觸水中活動或腳踏車、滑板車之
類的,關於平衡的運動。


以上講那麼多,是不是在說小孩越早學游泳越好?


那可不一定(挑眉)~


孩子的基礎動作(就是我們一生中所有的基本動作,足以應付日常生活的所有動作,追趕跑
跳碰、丟、拋、擲....等),要到8歲才完全成熟,因此在這時甚至更早學游泳,可能無法
到達父母預期的效果,容易怎麼游怎麼醜,或是游不快、游不動...如果過於求好心切,可
能就會扼殺孩子的興趣了。


希望能讓身為教練的大家,或想讓孩子習泳甚至練泳的家長們,一點幫助和參考。


以上大 guy 4 醬~真的晚安了啦XDD

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純粹忠實記錄我的游泳人生:

媽,我在泳池啦!

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Tags: 游泳

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2019-08-20T13:29
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By Necoo
at 2019-08-20T18:33
推,看來小孩要等8歲後在比較正式學游泳了XD
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By Anthony
at 2019-08-22T05:09
感謝一樓(心)
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By Kyle
at 2019-08-26T16:56
回覆二樓大大,其實也是可以學啦,只是游得不好看而
已QQ
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By Jessica
at 2019-08-27T15:59
推,早一點學還是有很多好處的

用呼吸管會影響健身效果嗎?

James avatar
By James
at 2019-08-18T22:15
大家晚骯骯,又是我 andgt;///andlt; 剛回覆完呼吸、換氣的問題,就順便回覆您吧(^^) 原po提到使用呼吸管和健身的問題,或許解剖學和生理學能解釋唷~ 運動時換氣量隨著運動強度而增加,激烈運動的換氣量,可以比安靜時多上數十倍,這時體 內耗氧量和二氧化碳也隨之增加,血液循環量也增加。 ...

換氣的時候 覺得空氣只有含在口腔

Daniel avatar
By Daniel
at 2019-08-18T21:46
大家晚安,明天要上班上課了,這時最適合窩在床上,看看廢文(?)長姿勢啦 XD 本來有點懶得回答這問題呢,因為牽扯到呼吸系統的解剖和生理學,而且原文底下的留言, 多練韻律呼吸、腹式呼吸,都非常好非常正確(棒棒噠) 但接獲版友來信,希望我能以理論來解釋原po的問題,所以就和大家分享吧 :) (好的,以 ...

松山運動中心泳池開放5小時 議員建議增加

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-08-18T16:48
※ [本文轉錄自 SongShan 看板 #1TMH2czE ] 2019-08-17 23:39聯合報 記者楊正海/台北報導 台北市松山運動中心一樓50公尺游泳池開放一般民眾使用,但議員秦慧珠接獲民眾投訴, 抱怨開放時間太短,每天僅開放上午、晚上兩個時段,僅5小時,盼暑假期間在不影響訓 練使用情況下,增 ...

用呼吸管會影響健身效果嗎?

Jacob avatar
By Jacob
at 2019-08-18T15:57
如題,由於游泳的主要目的是健身減肥 因此非常在意燃燒的熱量 自由式的熱量消耗比蛙式高很多 但可能由於肺活量問題,自由式根本游不了多遠就喘不過氣 因此,希望藉由呼吸管解決游泳喘不過氣的問題 但也因此擔心影響健身效果 想請問一下,如果使用呼吸管連續長游 會影響健身的效果嗎? - ...

台北或台中哪邊有賣泳衣的鬆緊帶

Liam avatar
By Liam
at 2019-08-13T22:38
泳衣的鬆緊帶跟一般的不太一樣 泳衣用的比較厚 網路上面好像搜尋不太到 請問台北或台中哪裡有在賣? 謝謝大家! 附圖 https://i.imgur.com/lGNcFjc.jpg - ...