用呼吸管會影響健身效果嗎？ - 游泳討論

如題，由於游泳的主要目的是健身減肥
因此非常在意燃燒的熱量
自由式的熱量消耗比蛙式高很多
但可能由於肺活量問題，自由式根本游不了多遠就喘不過氣
因此，希望藉由呼吸管解決游泳喘不過氣的問題

但也因此擔心影響健身效果
想請問一下，如果使用呼吸管連續長游
會影響健身的效果嗎？

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