關於台中world gym - 有氧運動 Aerobics

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By Catherine
at 2008-06-10T22:03

Table of Contents

※ 引述《iamsophie (蘇菲)》之銘言:
: ※ 引述《hongru (Ru)》之銘言:
: : 為什麼sogoII館這麼突然就搬家呀
: : 而且好像是搬到他的瑜珈會館那?
: : 能問八卦嗎....
: 我咧……我才一個多星期沒去
: 竟然搬家了啊
: 不過這樣想來應該有跡可尋
: 因為上個月他們的subway就撤到別的地方去了
: 我也想聽八卦~~
: 不過我想應該是為了管理方便吧
: 瑜珈會館好像六月多要開幕
: 希望搬新家後有氧的場地不要再有死角了

我今天終於去上了一堂balance
大概是因為有聽說動線不很理想
多少有心理準備
但我同事很生氣,覺得動線有夠糟
一直拉著我說要退費啦XD
(其實是滿糟的,你能想像在十四樓上廁所換衣服洗澡
然後還要搭電梯在二樓運動的感覺嗎?
而且他們十四樓女更衣室的動線很差,九拐十八彎)
再來,原本有AB二教室
現在只剩A教室,B教室的課幾乎被砍
所以課程有變通,游泳池也沒有了

至於有氧教室,我覺得跟原來的地方差不多
以前的大教室也是有個大柱子~~
只是現在至少有可以把墊子擺平的地方
不過還是有很多人就是不放好,亂丟一通

除此之外,還有機車擺放的問題
今天一直聽到會員在問他們的BUBU怎麼辦
服務人員是說以後會跟廠商簽約弄機車停車位
但我個人認為這可能性很小
所以萬一遇到假日,以SOGO商圈熱鬧的程度
應該是很難找機車位,要自求多福

目前為止大伙都X聲連連
好處是不認識的會員開始有了共同的話題XD
當然,希望只是過渡囉

我大概以後會比較常去德安吧~~

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All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2008-06-15T19:37
這個換衣服跟運動的動線實在太神奇了 @@
Selena avatar
By Selena
at 2008-06-20T17:11
就是啊..誰想的啊..~~

有人遇過星光三的人咪@@?

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By Andrew
at 2008-06-10T21:52
※ 引述《kittyllion (*~愛情五部曲~*(g))》之銘言: : 剛在看星光三踢館賽atatand#34;.. : 黃靖倫說他最近都在加州運動... : 耶atatand#34;..我都沒遇到過..哈..到是會遇到一些其他明星.. : ...

西門店

Kyle avatar
By Kyle
at 2008-06-10T21:07
我應該是板上最早知道的吧~ 女子更衣室又打起來了 聽說動用到牛奶瓶 打到地上都有血跡 我走的時候有警察來關切說有人報案鬥毆 經理很緊張的把兩位警察請下樓解釋 一副不敢聲張息事寧人的態度 有人可以補完故事嗎 -- 話說我也很想藉勸架之名衝進女子更衣室... - ...

請問

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-06-10T20:16
到底是要先做無氧還有氧? 我查資料都說先做有氧 但是朋友說要先做無氧? 怎摸辦? - ...

有氧運動減肥

Steve avatar
By Steve
at 2008-06-10T11:33
各位好 o.O 我已經有爬過精華區了 但是我還是不清楚有氧運動到底可不可以減肥耶 有文章說要達到最大心跳的60~70% 可是我去上有氧的時候,通常都是斷斷續續的心跳上生、下降 沒辦法一直持續心跳上升 ...

昏昏姐重出江湖~~

Mason avatar
By Mason
at 2008-06-10T00:36
話說生產完也三個月了,身上卻還有6公斤莫名的東西甩不掉, 所以即使亞力倒了,阿昏還是希望能藉由有氧來恢復曼妙身形, 就去台南world gym報名了,雖然world gym的課跟亞力不能比, 但是變成牛和豬混合體的昏昏姐完全不挑, 因為晚上帶小咩咩,只能白天偷閒去,有課就上~~~ ...