關於使用自由式滾轉時氣的調整 - 游泳討論

想請問版大的高手們
用自由式快到岸邊準備翻要轉身的時候
你們的換氣會怎麼來調整?

目前小弟的狀況是每次要翻的時候
沒有刻意的在注意自己的換氣
所以有時候翻完要蹬出去時
會有點小缺氧的感覺XD

雖然整體游起來是沒什麼大礙
不過呼吸常會被打亂

希望可以提供我一些意見 謝謝~

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