重返健身房囉! - 有氧運動 Aerobics

這半年忙了好多好多的事情，先是結婚、蜜月、工作還有適應問題等，

就讓我這大半年以上缺乏運動，醫生也說我的體質開始變成酸性體質，

毛病就會出來一大堆囉！ 所以這陣子吵著要再重回健身房的懷抱。


昨晚就跟老公去健身房談價格，雖然價格真的不是很滿意，不過還算可

以。 老公因為在健身房還有半年的約期，所以昨天捨身陪我再一起續約(≧<>≦)


能夠開始在健身房上有氧課還有我最愛的body combat還真是興奮！

發誓一定要好好運動，重回健康的身體，沒有運動後的免疫力真的是下降

的驚人阿！


我在台中加州運動，我們想認識多點朋友大家一起運動，一起加油!!^^

，我們也有加入YOGA館，我老公是瑜珈初學者，比較適合上什麼課呢??





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