遲來的2017黃金海岸馬拉松 - 路跑 Road Running

最近愛上去國外旅遊順便跑馬拉松
其實澳洲黃金海岸馬也只是我第三場海外馬而已
前兩場是去年的京都和首爾
(東京已經連兩年都沒抽到,今年紐約也沒抽到)
去年3月首爾馬遇到一個朋友(叫Eason)建議我去黃金海岸
後來去年因為休假扣打有限
挪到今年來參加~~~~

黃金海岸參加的人不少,加入群組等等
認識iTaiwan的夫妻Hill和Venus
以及群組裡台灣過去的,或是在當地念書工作的
黃金海岸真的是不錯的地方,很棒的人生出國體驗


回到主題
黃金海岸也是個破PB的好地方
我的成績3:44,破PB,個人時間壓在345內
起跑大家都很快....要刷人也不容易,幾乎都能拉在5分以內
我很快就追過340的配速員,但怎麼看都沒看到330車尾燈


跟在日本京都那場很類似,在地城市居民的參與,大家都在為你加油
陸上應援的民眾有的看到我們身上穿的衣服或是臉上國旗紋身貼紙都會幫忙大喊Go Go
Taiwan
在國外跑步聽到幫台灣喊加油也是一種感動


路線幾乎就是沿著海岸線跑,基本上沒有遮蔽物,不過每三公里有水和運動飲料
(如果是對於補給要求很高的人....這場補給就是這麼簡單....在台灣應該會被罵到爆吧)
要到30km以後才會有能量膠

跟去年京都ㄧ樣....我又在28km抽筋了....京都是被踩到腳,這一回是自己單純抽筋....
還是硬著頭皮跑下去....

相較於日本的賽事,這場比較少人Cosplay
(台灣有隻蜘蛛人跑啦,不過我沒遇到)
路上有碰到米國隊長,黑寡婦和雷神,他們身旁還有DC的WW和綠燈俠
還有我最害怕的狀況....腸子裡的東西蠢蠢欲動....
路上有偷偷放屁排排脹氣....
大概到了36km被340配速員追上,幾乎跟在我後方2公尺內
很努力拼不想被追過....最後還是被追過去了

340配速手環說40km要328,我40km已經330....
所以說340基本上無望了



認識跑海外馬的朋友很可怕....
因為會繼續揪下一場....不是跟你說下一場去跑合歡山還是台北馬
而是在講下一場去9月的雪梨馬或是12月的澳門銀河馬






其實更細節都寫在blog裡面
大家有空再點去看吧,文筆不好,應該有87%都是廢話

Day0 6/29 (四) 去吉隆波轉機
http://blog.xuite.net/wason2/wretch/517723510

Day1 6/30 (五) 到澳洲黃金海岸, EXPO, iTaiwan跑者之夜
http://blog.xuite.net/wason2/wretch/517731992

Day2 7/1 (六) 黃金海岸馬第一天
http://blog.xuite.net/wason2/wretch/517732145

Day3 7/2 (日) 黃金海岸馬半馬與全馬賽事
http://blog.xuite.net/wason2/wretch/517732265

目前只寫到Day3....還沒寫完....



以上

請指教

感謝









--