適合間歇訓練用的錶 - 路跑 Road Running

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By Caroline
at 2019-10-07T14:14

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各位跑友好
小的今天想問手錶
前陣子都在慢慢累積跑量
想開始排課表了
而間歇課表目前預定都是操場上練
所以看看版友有沒有推薦符合以下條件的錶

主要條件：
1.能快速重新計時，計時單位最高要有到小時
2.日光下要能看清楚
3.防水至少要防雨水，不用到游泳防水那種等級
4.不須gps、心律監控、保留訓練紀錄、熱量計算或其他高階功能
5.按鍵錶(非觸控智慧錶)

次要條件：
1.能事先輸入課表
2.夜光

目前google找到符合我要求的是迪卡儂的w500
次要條件的能事先輸入課表就是因為這支錶才加入的
不考慮forerunner系列等是因為那些智慧錶太超出我的需求了
要在非操場測量距離頂多用手機臂帶
之後真要監控心律應該會使用心條帶，畢竟也比較準確
而且智慧錶也超出預算哈哈
以前在學校練的時候有教練和學長帶著固定配速
所以都沒用過運動錶
以上的功能大概都是想像中要有的功能而已

希望跑友能推薦個適合我的錶
w500的心得也可以
我沒想到的重要功能也可以提醒我個

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Tags: 路跑

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2019-10-07T22:32
推卡西歐-sdb100，張叔叔也用這款
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-10-08T06:50
卡西歐多組計時錶，一千多就有，只要你記得配速和時間的關係就知道怎麼跑，譬如說400公尺內圈，6分速就是2：24秒這樣
Zora avatar
By Zora
at 2019-10-08T15:07
這種手錶是gps錶未流行時的主流
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-10-08T23:25
對啊，一樓說的就是目前卡西歐第二便宜的，最便宜的大概八百，我個人有800和1600二款型號忘了，這款字比較小，光南有賣
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-10-09T07:43
懷念手動計圈回來自己key在Excel的年代。 XDDD
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-10-09T16:01
以前的人比賽配速就是記在手上，然後看這種手錶，透過補給站就能知道是否有照賽前策略配速
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-10-10T00:18
其實也沒多以前 十年前吧 手動計圈+手寫EXCEL 配速環
Linda avatar
By Linda
at 2019-10-10T08:36
推卡西歐SDB-100方便耐用 W-734按鍵不同 功能完全一樣
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-10-10T16:54
也是，這十年來科技發達，還有智慧手錶，這種傳統的很少人戴了XD,對了，回樓主，我的1600元左右的型號是W-S220,大概
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-10-11T01:12
用了快8年，給你參考
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-10-11T09:29
樓上我可以跟您握個手嗎？想推薦同樣型號的錶！
Robert avatar
By Robert
at 2019-10-11T17:47
CASIO W-200H 普通電子錶可以計間歇-休息的多組時間
David avatar
By David
at 2019-10-12T02:05
樓上握手XD~我當年還是買粉紅色黑底的XD,現在這顏色應該停
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-10-12T10:23
產了
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-10-12T18:40
我剛查了一下電腦家，現在還有一款新的WS-2000H,除了200組記憶還有紀錄步數，卡西歐的錶都操不壞，想趁機換新都不行XD
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-10-13T02:58
CASIO SDB-100電池可頂10年~但是會需要換錶帶XD
Emma avatar
By Emma
at 2019-10-13T11:16
W-734字體較大 若夜跑移動中SDB-100閱讀較為吃力
Iris avatar
By Iris
at 2019-10-13T19:34
你一直用多組計時的功能就好了，沒時間在功能鍵上切來切去，譬如你5分速跑完800m(一圈2分),然後用3分鐘小跑步1圈
David avatar
By David
at 2019-10-14T03:51
400m間歇主要是要看運動強度,按lap就好了~
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By Necoo
at 2019-10-14T12:09
倒數那個是用在慢跑50分~跑到快睡著然後手錶響了收工~
David avatar
By David
at 2019-10-14T20:27
為什麼現在跑錶都可以貴成這樣...
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By Susan
at 2019-10-15T04:45
使用智慧型手機，搭配可以單圈計時的app

足底筋膜炎震波打過頭?

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By Skylar Davis
at 2019-10-07T12:55
足底筋膜炎常常只是個已爆彈而已 背後引爆的東西究竟是什麼，才是這個症狀是否會不會復發的影響因素 以人體來說，除了肌肉以外，更有筋膜包裹全身，如同保鮮膜一樣，又如同緊身衣，牽扯 著所有的組織結構（不只淺層） 稍微具體一點，他們比較像這樣，網狀結構 https://i.imgur.com/bwH4vj9.j ...

跑者體適能測試

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By Tracy
at 2019-10-06T23:42
因為小弟一直在sub4上卡關 希望能找到自己的瓶頸在哪裡 在FB上看到這種體適能測試活動 [img]https://i.imgur.com/IBd6l6s.png[/img] 不知道這種測試的實際項目會是什麼 想請問板上前輩們有沒有心得分享 還是有跑友要揪團一起去參加看看? - ...

2019蘆洲觀音山馬拉松

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By Odelette
at 2019-10-06T21:36
全馬4:49:27 https://i.imgur.com/QiVQ2LL.jpg https://i.imgur.com/4adeBeX.jpg 撿到女總六 高手可能都去烏來馬跟寶礦力了 獎盃獎金還獲得一雙ㄚ拖 四年多來第一次跑步跑到有領錢挺感人的 (但我去洗澡洗太久沒上到台T_T) ...

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By Robert
at 2019-10-05T21:53
一直想找雙鞋來與跑了近700公里的飛馬35替換穿， 今天經過復興北路，看到某店門口寫著Saucony特賣， 想看看有沒有過季便宜的Kinvara7或8可以撿， 結果...拎了一雙Freedom ISO回家， 重點是只要1790!! 原價4980被打到大概35折， 應該已經可以算甩賣了... 原本的目標物Kin ...

Nike Oregon Project 衣服

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By Selena
at 2019-10-05T20:46
請問除了Nike Oregon Project 的精英背心 飄褲之外 有無其他牌子的背心短褲也有精英高價的款式 雖然這系列確實好看而且潮 但最近太多人穿了 所以想找其他牌一樣帥又好看的 謝謝 - ...