運動的時候大家會... - 有氧運動 Aerobics

1.會吃口香糖嘛?

No 因為怕誤食及被噎到XD

2.會喝冰水嘛?

超愛 XD

3.會喝多少水呢?

嗯,平均大概1~2瓶加州水壺吧 假如當天運動量大的話,可能還會再往上加

4.最高紀錄一週上多少堂課?

約20堂左右

5.最久多久沒去上過課? 原因是?

目前入會約4個月,大概最長也只有一天沒去上課而已:p

原因: `回家

6.要花多少時間到健身房?

西門&站前加州: 約10~15min

統領加州: 約30min

天母加州: 約40min


7.至今仍有心結無法去上的課是?

沒有,不過有上過之後,自己知道沒天份所以放棄去上的課XD

8.如果有朋友聚會，剛巧約在你最愛的那堂課，你會?

盡量橋時間,真沒辦法的話,就犧牲一下這堂課,或是上完再去


9.不上健身房的朋友，曾經對你上健身房做過什麼樣的評語?

很好阿,保持運動習慣

10.教練或朋友曾經對你說過，會讓你忍不住得意起來的話是?

朋友A: 你整個人瘦一圈ㄟ

朋友B: 哇,你怎麼變那麼瘦XD

朋友C: 有變壯一點喔

教練A: 越來越瘦摟,加油


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