運動減肥可以瘦多少呢 - 運動

運動能瘦多少是不一定的~~要看你的運動量和飲食的控制若往後沒有持續的話~~會胖很快哦我國中有一個老師他以前是田徑的國手但後來當教練後，沒在動～～變得超級胖