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運動完口乾舌燥喝什麼才爽 - 路跑 Road Running

Ida avatarIda · 2021-07-20

Table of Contents

在此不摻入健康的思維,單純只想爽個過癮

因為最近在家健身,有時極度口乾下打開冰箱,空空如也只能喝涼白開,覺得好想哭

故想問一下大家有沒有運動完喝起來很爽的飲料

畢人目前幻想中的名單有

1.汽水類:只有可樂,公認的肥宅快樂水

2.果汁類:椰子水,絕對過癮

3.茶類:味丹青草茶,太久沒喝都忘記甜不甜了
波爾茶,當兵時最常投錢的消暑飲料

4.運動飲料類:好像都太甜,記得好久以前舒跑有推過一種淡的,不知道還有沒有

5.不推薦:啤酒,氣太多,容易卡彈
牛奶、豆漿、咖啡,太濃

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All Comments

Edwina avatarEdwina2021-07-24
有時候都喝運動飲料+開水稀釋，不然就是綠豆汁也很消暑！
Eartha avatarEartha2021-07-27
台啤才會爽！可樂勉強也可以
Ula avatarUla2021-07-31
我喜歡可樂 不然就50嵐的8冰綠
Andy avatarAndy2021-08-03
運動飲料的話我推舒跑s
Quintina avatarQuintina2021-08-06
氣泡水!
Margaret avatarMargaret2021-08-10
寶礦力 + 冰塊 + 檸檬
Frederica avatarFrederica2021-08-13
沙士
Thomas avatarThomas2021-08-17
沙士 啤酒
Yedda avatarYedda2021-08-20
甘蔗汁
Selena avatarSelena2021-08-24
我都喝fin 比較不甜
Susan avatarSusan2021-08-27
不考慮喝的話，吃冰西瓜也很爽
Yedda avatarYedda2021-08-30
沙士
Yedda avatarYedda2021-09-03
啤酒是我的最推薦的反而是你的不推薦 消暑解渴
Faithe avatarFaithe2021-09-06
FIN
Donna avatarDonna2021-09-10
美粒果的蘋果蘇打超好喝
Blanche avatarBlanche2021-09-13
氣泡水
Ida avatarIda2021-09-17
夏天早上八九點已跑了15k在咁仔店乾ㄧ瓶啤酒最舒壓
Joseph avatarJoseph2021-09-20
啤酒，喝完打個嗝超爽
Noah avatarNoah2021-09-23
寶礦力、Asashi啤酒
Dinah avatarDinah2021-09-27
氣泡水
Emma avatarEmma2021-09-25
夏天，冰西瓜
Catherine avatarCatherine2021-09-28
推薦西瓜, 跟喝水差不多
Caitlin avatarCaitlin2021-09-25
這篇怎麼沒有像肌肉板一樣提到老媽
Elizabeth avatarElizabeth2021-09-28
不知為啥，我覺得運動完喝冰豆漿特別舒暢
Elizabeth avatarElizabeth2021-09-25
啤酒第一 汽水次之
Ursula avatarUrsula2021-09-28
我喝 fin 比較不甜，太甜的喝不下
Elizabeth avatarElizabeth2021-09-25
啤酒！
Elizabeth avatarElizabeth2021-09-28
我都喝不太甜的運動飲料，fin，舒跑lite，寶礦力ion water
Zenobia avatarZenobia2021-09-25
小孩子才喝啤酒 大人都馬喝可樂
Ursula avatarUrsula2021-09-28
喝冬瓜茶+檸檬+冰塊，也不錯
Lauren avatarLauren2021-09-25
當然是沙士，一定要加冰塊，爽度爆表
Una avatarUna2021-09-28
單純爽度而已，只有啤酒，沒有其他。
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-09-25
鮮奶系列 只要牛奶都好
Rosalind avatarRosalind2021-09-28
氣泡水 唯一推薦 清爽健康好喝 三個願望一次滿足
Necoo avatarNecoo2021-09-25
汽水套舒跑，真的不錯
Emily avatarEmily2021-09-28
舒跑s+果汁
Quanna avatarQuanna2021-09-25
汽水相關都是爽前一兩口而已，再來爽感就會遞減。目前覺得順口的原PO文中有提到，味丹青草茶，喝多還是不膩，同時也解渴。再搭配FIN輪流喝。
Daph Bay avatarDaph Bay2021-09-28
豆漿很好呀，補蛋白質
Tom avatarTom2021-09-25
沙士最高!
Caitlin avatarCaitlin2021-09-28
啤酒滿爽的XD
Quanna avatarQuanna2021-09-25
酸梅湯
Sandy avatarSandy2021-09-28
氣泡水
Elvira avatarElvira2021-09-25
可樂,沙士,最好三口內喝完.其他就水啦
Lily avatarLily2021-09-28
跑完喝啤酒就對了
Steve avatarSteve2021-09-25
氣泡水+檸檬汁+大量冰塊，一口下去上天堂
Adele avatarAdele2021-09-28
冰塊超多的清心…
Lauren avatarLauren2021-09-25
不知為何比賽現場的大袋冰豆漿特別好喝
Oliver avatarOliver2021-09-28
肥宅快樂水，沒有其他
Olivia avatarOlivia2021-09-25
只要冰塊夠多都行
Valerie avatarValerie2021-09-28
椰子水！超推薦
Liam avatarLiam2021-09-25
白開水 加很多冰塊的那種
Noah avatarNoah2021-09-28
喜歡淺藍色版的寶礦力
Caroline avatarCaroline2021-09-25
小七最近有新出一個鹽份補給飲料,粉藍色包裝的，放冰來喝超爽的XDD薄荷味+荔枝味,還不錯
Doris avatarDoris2021-09-28
舒跑+可樂+水 正常冰
Hardy avatarHardy2021-09-25
夏天就要啤酒無誤！
Ula avatarUla2021-09-28
黑松沙士
Victoria avatarVictoria2021-09-25
蜂蜜檸檬水
Noah avatarNoah2021-09-28
薑湯
Anthony avatarAnthony2021-09-25
氣泡飲料 爽
Dorothy avatarDorothy2021-09-28
氣泡運動飲
Lauren avatarLauren2021-09-25
口罩上面打錯
Erin avatarErin2021-09-28
超愛跑步完喝啤酒XD~~健康一點就氣泡水+運動飲料，爽上天
Mason avatarMason2021-09-25
冷泡茶
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-09-28
大家都推啤酒 但我跑完喝酒都會暈欸
Frederica avatarFrederica2021-09-25
運動喝酒醉超快 以前參加比賽有時候補給有紅酒還或啤酒血液循環快的時候 喝下去酒精快速吸收 後來只要有運動都不敢碰 邊喝邊玩賽的真的厲害
Jessica avatarJessica2021-09-28
運動完喝幫助入睡XD
George avatarGeorge2021-09-25
跑完當下喝冰綠茶 跑完洗好澡吃冰西瓜啊
Doris avatarDoris2021-09-28
一定是啤酒呀，爽到爆
Oliver avatarOliver2021-09-25
綠茶微冰微糖讚
Charlie avatarCharlie2021-09-28
7-11有賣一個粉藍包裝的運動飲料，補充鹽分的，滿好喝的，尤其冰了之後喝還滿爽XD
Rachel avatarRachel2021-09-25
超商買純喫茶 一罐10秒喝完XD
Victoria avatarVictoria2021-09-28
淡藍色的寶礦力（要冰的）～
Olivia avatarOlivia2021-09-25
紅牛
Oscar avatarOscar2021-09-28
配酒的也太猛...我前兩天在小七試了泰山的一個鹽份補給
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-09-25
飲料，還滿好喝的，冰著喝超爽
Andy avatarAndy2021-09-28
氣泡水