室內跑道vs室外跑道 - 路跑 Road Running

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By Sierra Rose
at 2021-07-16T20:33

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如題
想請問各位，新莊國民運動中心的室內跑道有冷氣或送風嗎？怕到時解封後，密閉空間跑一
跑換氣不夠直接送醫院.......

另外室外跑道，各位覺得哪邊比較少人又好跑？
(新北市新莊區)

ps.本人有氣喘、過敏，早期有服藥治療，但現今已停藥

謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-07-20T03:07
河濱腳踏車道 ,想跑,到處都可以跑
Iris avatar
By Iris
at 2021-07-23T09:41
1.之前跑覺得很悶2.河濱
David avatar
By David
at 2021-07-26T16:15
室內空氣品質列管但沒即時資訊...空調也只是內循環吧?
Joe avatar
By Joe
at 2021-07-29T22:49
CO2、器材保養用的油(揮發物)都使人不太舒服，外面太熱
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-08-02T05:23
完全沒有辦法接受在室內跑
Michael avatar
By Michael
at 2021-08-05T11:57
你的PS跟我朋友好像喔，他說最近沒辦法跑步又有點復發

有人是用Garmin手錶嗎？

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By Callum
at 2021-07-14T18:51
如題 自己是用Garmin245 用一段時間後 覺得每晚的睡眠時間都會跑掉 像每天早上起床，馬上按Connect的app查 剛開始顯示的昨晚幾點睡，今早幾點起來比較接近 要不然等到起床一段時間後再按app 顯示出來的時間都會跑掉 明明昨晚沒那麼早睡，可是顯示出來昨晚9點多就睡了，以及深眠及淺眠的時間都跑 ...

配速跑還是看心率?

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By Lauren
at 2021-07-13T23:09
大家好 小的跑步約一年 每月約跑100-140KM 每次約40分-60分 5~8KM左右 沒有拚速度 但最近疫情升溫 跑步次數降低很多 今天微解封 清晨外出戴口罩跑個5K看看 雖然速度還可以 約5K31分鐘 但心跳都到160-170 想請問大家 根據Jack Danielsand#39; VDOT和 跑步 ...

獨家｜苗栗慢跑男疑遭雷擊無生命跡象　悚！耳發

Rachel avatar
By Rachel
at 2021-07-13T21:23
https://tw.appledaily.com/local/20210713/GSYWDK54VZEP7G7GNVMUZVT5IU/?utm_campaig n=twad_social_appledaily.twandamp;utm_medium=socialandamp;utm_source=faceb ...

有人用過Reebok導汗帶嗎？

Kristin avatar
By Kristin
at 2021-07-10T16:25
本身易汗 夏天不動就可以全身汗 跑個5K衣服濕透到可以擰出一堆汗來 跑步試過毛巾要一直擦很麻煩 常常汗水滴到眼睛，痛到要停下來沖水 看板上大多推薦HALO、Xbionic 不過某網路電商只有Reebok 不曉得用起來OK嗎？ 另外想知道粗跟細的導汗帶用起來有差嗎？ - ...

微解封下的跑步

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-07-09T12:47
戶外： 1.河堤+山(O) 2.運動場(O) 3.公園(O) 4.學校操場(O) #一律全程戴口罩 #部分場域須實聯制跟容留人數限制 室內： 1.自家折返(O) 2.自家原地(O) 3.自家頂樓原地(O)須戴口罩 4.自家頂樓折返(O)須戴口罩 5.自家跑步機(O) 6.健身房(O)須戴口罩且器材不得混用 ...