運動傷害|怎麼受傷了?還好嗎?縫2針? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Thomas avatar
By Thomas
at 2021-03-15T08:58

Table of Contents

※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1WJh4WJZ ]

作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber
標題: [分享] 運動傷害|怎麼受傷了?還好嗎?縫2針?
時間: Mon Mar 15 08:58:06 2021


頻道名稱∣卡卡的動滋動滋
連結∣https://youtu.be/7726Tm6hYI4

類型∣運動傷害

推薦影片∣運動傷害|怎麼受傷了?還好嗎?縫2針?受傷完的一週紀錄|
在健身的路上ep.2

聊聊∣

上禮拜在健身房發生意外後,

生活幾乎都聚焦在照料傷口跟觀察伴隨而來的症狀,

從原本的外傷、腫脹到瘀血蔓延到眼睛與眼睛周邊, 看起來十分嚇人!

同時伴隨著頭暈、情緒改變、嗜睡易累等等, 更是讓我緊張是否有影響到腦部變化,

而這些症狀隨著時間過去,

現在一切安好,

透過影片紀錄這次受傷的歷程,

也警惕自己要更謹慎小心。

--

All Comments

每天早上聽這個!21天擁有健康的肯定句!

Faithe avatar
By Faithe
at 2021-02-27T21:34
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1WEafUGc ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 標題: [分享] 每天早上聽這個!21天擁有健康的肯定句! 時間: Sat Feb 27 21:34:20 2021 頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://yout ...

高國輝東山再起幕後推手—李恆儒!防護

Mia avatar
By Mia
at 2021-02-12T00:59
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1W9M9BaO ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 標題: [分享] 高國輝東山再起幕後推手—李恆儒!防護 時間: Fri Feb 12 00:58:49 2021 頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://youtu. ...

「你臀中肌無力!」下半身最容易忽視的

Selena avatar
By Selena
at 2021-02-06T20:25
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1W7egNxu ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 標題: [分享] 「你臀中肌無力!」下半身最容易忽視的 時間: Sat Feb 6 20:24:53 2021 頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://www.y ...

久坐族必看!3招運動訓練改善駝背圓肩好

Lauren avatar
By Lauren
at 2021-01-30T18:12
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1W5J3jfD ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 標題: [分享] 久坐族必看!3招運動訓練改善駝背圓肩好 時間: Sat Jan 30 18:11:55 2021 頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://yout ...

甩開下背痛好過年?3招強化臀中肌的運動

George avatar
By George
at 2021-01-29T01:09
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1W4k_Lgw ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 標題: [分享] 甩開下背痛好過年?3招強化臀中肌的運動 時間: Fri Jan 29 01:09:39 2021 頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://www.y ...