遇到貼身防守 - 籃球

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第一次在籃球板發文,想解決長久的困擾

小弟身高不高,將近170所以把訓練重心放在運球,通常防守者會空一點距離,我可以靠換手運球切入上籃

但有時候遇到防守者直接黏上來完全貼著,完全沒空間運球,也切不進去,請問有什麼方法可以應對嗎

我知道多練,但想請版友提供一些練習的方向,還是說遇到貼身防守傳球比較好?



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All Comments

Andrew avatarAndrew2017-11-21
利用軸心腳旋轉身體清出空間 或用切入假動作逼退對方
Daniel avatarDaniel2017-11-28
進攻方不一定只有往前,有時自己先退一些,製造自己假動作
的運球空間
Lily avatarLily2017-11-29
一般人可以看Harrison Barnes在美國隊練1打1的影片,清空
間的腳步很好,重點是影片角度近解析度又高XD
Agatha avatarAgatha2017-12-03
謝謝建議,來好好研究
Rachel avatarRachel2017-12-08
call人來擋
Yedda avatarYedda2017-12-12
接球時先墊步 做好三脅的動作 如果不下球一般對方不會貼的