這種天氣游冷水池 - 游泳討論

Joe avatar
By Joe
at 2013-04-09T11:25

Table of Contents

買了台中中興水世界泳券 想說有室內50米還不錯

我以為室內池一定都是溫水 結果我錯了= =

是冷水 而且超級冰的!! 在岸邊一直猶豫要不要下去

後來還是硬著頭皮 多做幾次韻律呼吸

開始游 發現很難換氣 頭下去後 冰冷的水感覺就是會嗆進鼻子裡

鼻子很難吐出氣(我是鼻子吐嘴巴吸)

好幾次都快被嗆到

回去後我過敏性鼻炎又更嚴重了

不曉得這要如何適應???


--
Tags: 游泳

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2013-04-12T16:09
還有過敏性鼻炎問題 西醫說不要常游泳 中醫卻要我多游
Dora avatar
By Dora
at 2013-04-14T20:53
爬文好像都是游泳後可以改善鼻子過敏 但我卻都相反耶= =
Heather avatar
By Heather
at 2013-04-17T04:55
有沒有考慮用鼻夾~然後改嘴吸嘴吐~?
Yuri avatar
By Yuri
at 2013-04-17T08:41
中興水世界+1,中正拆掉之後換去中興水世界
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2013-04-20T18:20
上上禮拜去游也是冷到不想下水,下水後我習慣先游蛙式
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-04-22T13:36
游100就比較習慣冷的池水
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-04-24T00:16
終會進化成極圈的鯨魚。
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-04-25T02:58
常游，習慣了就能適應。現在水溫多在20度上下，不會有失
David avatar
By David
at 2013-04-27T22:13
溫問題，就只是習慣與否而已。
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-04-28T09:52
水冷游起來超想睡覺der
Linda avatar
By Linda
at 2013-04-30T07:00
而且就我而言 游完比較會頭痛
David avatar
By David
at 2013-05-03T16:23
我自己是游泳以後 鼻子狀況好多了 所以我相信中醫說法XD
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-05-04T00:28
不過我在游泳時 很常到旁邊擤鼻涕就是了...
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-05-04T23:50
我反而室溫水才會想睡覺
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-05-07T08:42
冷水雖然很冰…但有些室內溫水越游越熱，反而游不下去
Delia avatar
By Delia
at 2013-05-11T10:24
太冷頭痛+1 游泳前熱身做足也很重要
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-05-15T13:09
推常游~我都游室外的~越遊越能適應冷水
Emma avatar
By Emma
at 2013-05-19T00:58
游永真的不要游冷水 除非體質本來就好
或者說你冬天都洗冷水澡那種的

大家討厭游泳遇到那些類型的人？

Una avatar
By Una
at 2013-04-08T22:48
※ 引述《jankowalski (Jan Kowalski)》之銘言： : 相信版上大多數的人都很熱愛游泳 : 不曉得大家最不喜歡哪類型的人 : 像我不喜歡的人主要有： 那個...先說不是刻意引戰 只是純粹發表看法喔XD : 一、 坐在岸上，腳伸到水中踢水卻不下水 我會耶XD 在熱身完要開始游之前 ...

大家討厭游泳遇到那些類型的人？

Una avatar
By Una
at 2013-04-08T17:00
相信版上大多數的人都很熱愛游泳 不曉得大家最不喜歡哪類型的人 像我不喜歡的人主要有： 一、 坐在岸上，腳伸到水中踢水卻不下水 二、 在岸邊聊天，遲遲不出發，占用水道 三、 在我快到岸邊時，搶著出發的人，重點是還游的比我慢很多 四、 喜歡超車，但明明速度就跟別人半斤八兩，硬要占滿整個水道，結果我就 ...

關於高雄YMCA的短期成人班是否推薦?

John avatar
By John
at 2013-04-08T15:31
一直以來游泳都是游蛙式為主，捷式雖然會游，可是游的不好，姿勢也不漂亮 今年總算下定決心要把捷式練好，所以找了魚氏的DVD還有在水裡練功這本書來自學 可是練了一個多月（每天游），還是進步有限T_T，而且都是自己去游看不到也不知 道自己游的對不對，有些眉角自己也沒辦法注意到，目前是可以一口氣游個幾百沒問 ...

請板上高手指點自由式

Oliver avatar
By Oliver
at 2013-04-07T23:14
每次來游泳板求教,接受各位高手的指點後 小弟總感到獲益良多,十分感謝! 冬天過完了,又是游泳的季節到了,既上次受各位指教後, 終於又往前了一點點 50m可以游進50秒了, 只是離四十秒好像還是不行,可以請板上高手 再指點一下嗎? 感謝感謝! http://www.youtube. ...

游完之後要怎麼吃呢?

Emily avatar
By Emily
at 2013-04-07T23:03
大家好 小弟本身176cm/60kg偏瘦，但肚子腹部尚有脂肪擋住腹肌 我的需求是: 游完之後怎樣吃可以1.消脂 2.盡量不瘦臉 有最好的效果 因為臉沒什麼肉 但又不想狂吃來犧牲身體補臉....andgt; andlt; 神阿...有這種不合理需求的的游後菜單嗎??? 還是有人可提供其他方法來 ...