這款症頭,求解 - 路跑 Road Running

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請各位前輩幫我看看這兩個點(如下圖

A位置平常按就會痛或著大拇指向下向上扳也會痛

B位置是跑到後半段就發作,B發作之後A也會跟著發作

http://ppt.cc/em4f
http://ppt.cc/faH~


看過醫生、針灸也無解....

不知道各位前輩有沒有一樣的症頭

可以指點一下

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All Comments

Heather avatarHeather2013-03-13
A可以試看看徑前肌的渣貼法 上次幫人家貼有用 B就不知
Ina avatarIna2013-03-15
建議你至少休息一個月, 這一個月只做輕鬆慢跑, 別跑馬路
Dorothy avatarDorothy2013-03-17
補強~基礎肌力 核心肌群的訓練, 不要像我到最後休了半年然後今年的金門馬就爽爽暴了
Callum avatarCallum2013-03-18
喔~對了, 那應該是疲勞+腳底落地位置不正確所致
Caroline avatarCaroline2013-03-20
試著用前腳掌著地試試,不然就用赤腳跑去感覺一下