這次梅花湖，有人全程都有拍照的嗎? - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Doris
at 2010-09-26T18:34

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以前參加過幾場比賽完後都可以在網路上找到自己的照片

今天的梅花湖不知道有沒有這種熱心人士

好像路上都沒發現

期待可以在網路上找到自己騎車跑步的照片

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All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2010-09-26T23:54
敬請期待 http://ppt.cc/K77J
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By Catherine
at 2010-09-27T05:14
請問日後會寄發完成證書嗎?
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-09-27T10:34
應該會寄發，上次石門水庫的有用寄的
Madame avatar
By Madame
at 2010-09-27T15:54
全程賽的完成證書9/26己現場發放
Zora avatar
By Zora
at 2010-09-27T21:14
靠!不知道昨天有發...
Mason avatar
By Mason
at 2010-09-28T02:33
除了AP大哪裡還有照片呢?
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-09-28T07:53
上跑者廣場-最新消息可以找得到~
Olga avatar
By Olga
at 2010-09-28T13:13
樓上的請問有連結嗎?
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By Franklin
at 2010-09-28T18:33
今年延期後和艋舺馬衝，還沒看到照片…半程的協會有照片

關於長距離比賽的補給

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By Hedda
at 2010-09-25T17:24
※ 引述《tung0715 (tung)》之銘言： : 或是113/123距離的賽事 : 補給似乎成了很重要的課題。 : 又該怎麼選擇有效率又好吃又方便取得的？ : a 大說可以帶羊羹。小小的，熱量夠，價錢不高，但電解質不多 : 香蕉不錯，但體積比較大，吃多了會變成猴子（誤） : 澱粉類製品，如便利商店賣的飯 ...

請問10/17台東鐵人交通方式

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-09-24T22:27
各位板友好ㄚ 請問有參加10/17台東鐵人的版友 是如何解決交通問題的呢?? 有兩鐵專車之類的嗎?? 我跟朋友兩個人 從台北出發 - ...

關於長距離比賽的補給

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-09-23T11:10
昨天跟alains大在聊天 像是226這種從早上七點比到晚上宵夜場的比賽 或是113/123距離的賽事 補給似乎成了很重要的課題。 游泳好像比較少需要（雖說台東的在上岸處會有些東西） 轉換到單車出發時該怎麼攜帶這些補給品呢？ 又該怎麼選擇有效率又好吃又方便取得的？ a 大說可以帶羊羹。小小的，熱量夠，價錢 ...

一些影片分享

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By Rachel
at 2010-09-22T19:54
http://www.youtube.com/watch?v=iLq0XMAKd-oandamp;feature=related 一個美國名星參加ironman,畫面配上音樂還不錯 這位明星老兄13H31min跑完比賽 好強! http://www.youtube.com/watch?v= ...

如何選一雙好鞋TIP

Elvira avatar
By Elvira
at 2010-09-21T19:05
剛剛看到的，跟大家分享一下，如果你是跑步初學者， 可以參考看看，這樣會比較好選擇適合你的鞋子喔! 選一雙好鞋TIP: 1.跑步一定要穿慢跑鞋。慢跑鞋是專門設計來保護腳步接觸地面時較不容易受傷， 降低衝擊壓力及避免起水泡。 2.慢跑鞋提供給你不同程度的避震力、動作控制性和穩定性。一般來說， 可以針對自己的運 ...