這樣的游泳時間好嗎? - 游泳討論

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一週有一天
必須要工作到晚上無法游泳
如果真的要游泳只能用中午
(我也想晨泳 起不來啊)
會賴床到剩一點點時間
游泳好貴 不到一小時就不想游了

早餐吃的很飽很飽
不吃午餐
中午去游 不睡午睡
之後再吃點小東西


這樣好嗎?

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All Comments

Kyle avatarKyle2009-05-21
我就是這樣子作的,持續5,6年了,平均每週游2天~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-05-24
你的身體會告訴你這樣好不好.
David avatarDavid2009-05-28
買年票
Charlotte avatarCharlotte2009-06-02
我覺得不好
Eartha avatarEartha2009-06-02
買年票好 天天都有動力想薛回來
Audriana avatarAudriana2009-06-03
我的健身房被我以4倍的價錢薛回來,買日票的話會不想去
Isla avatarIsla2009-06-08
我認為規律會比較好~
Damian avatarDamian2009-06-09
個人體質生活作習不同,我午游習慣後,空個幾天沒去就不舒服
Freda avatarFreda2009-06-13
每次中午游完,下午上班心情就好,我自己是心情好,身體就佳~
Yuri avatarYuri2009-06-14
請問樓上你中午去游泳後,下午回去工作時不會很疲倦嗎?
每次我中午游泳下午都想睡得不得了.但晚上游泳精神反而好
Ophelia avatarOphelia2009-06-16
我跟樓上相反..每次游玩泳大概都要過4~5個小時才會睏
Andrew avatarAndrew2009-06-18
我的固定菜單1500自/34分,500打水/14分,因午休時間有限,只
William avatarWilliam2009-06-20
能游這菜單,超過此量,下午會累,這也是自己歸納出的體力~
Madame avatarMadame2009-06-23
我自己 游完一段有強度的泳 通常都會亢奮幾小時