游泳這樣的游泳時間好嗎? - 游泳討論Kumar · 2009-05-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts一週有一天 必須要工作到晚上無法游泳 如果真的要游泳只能用中午 (我也想晨泳 起不來啊) 會賴床到剩一點點時間 游泳好貴 不到一小時就不想游了 早餐吃的很飽很飽 不吃午餐 中午去游 不睡午睡 之後再吃點小東西 這樣好嗎? -- 游泳All CommentsKyle2009-05-21我就是這樣子作的,持續5,6年了,平均每週游2天~Skylar DavisLinda2009-05-24你的身體會告訴你這樣好不好.David2009-05-28買年票Charlotte2009-06-02我覺得不好Eartha2009-06-02買年票好 天天都有動力想薛回來Audriana2009-06-03我的健身房被我以4倍的價錢薛回來,買日票的話會不想去Isla2009-06-08我認為規律會比較好~Damian2009-06-09個人體質生活作習不同,我午游習慣後,空個幾天沒去就不舒服Freda2009-06-13每次中午游完,下午上班心情就好,我自己是心情好,身體就佳~Yuri2009-06-14請問樓上你中午去游泳後,下午回去工作時不會很疲倦嗎?每次我中午游泳下午都想睡得不得了.但晚上游泳精神反而好Ophelia2009-06-16我跟樓上相反..每次游玩泳大概都要過4~5個小時才會睏Andrew2009-06-18我的固定菜單1500自/34分,500打水/14分,因午休時間有限,只William2009-06-20能游這菜單,超過此量,下午會累,這也是自己歸納出的體力~Madame2009-06-23我自己 游完一段有強度的泳 通常都會亢奮幾小時Related Posts台中一起練習到底還有那裡可以游泳哩?!不敢漂出去有沒有會游蝶式又住三鶯附近人划手板與訓練鞋
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