這是南北差異嗎? - 有氧運動 Aerobics

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By Irma
at 2007-05-19T21:27

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不知道是剛好還是什麼
可是有個問題我很想問看看版上的各位
那就是老師們動作不熟是很正常的情況嗎?

近一兩個月多了很多南北出差的機會
承蒙一些朋友招待
有機會去體驗其他的健身房

然後回到高雄後
我居然失落了

想想之前待過的和體驗過的幾家健身房
我忽然覺得除了亞力山大外
怎麼高雄其他健身房的有氧老師們
跳body combat動作背得很熟會很標準照著受訓內容打的反而好像是少數?
前幾天去某健身房體驗更失望
老師連拍子都錯

是我運氣太極端
在北部都上到很標準的老師
然後在高雄都剛好遇到很隨性的老師嗎?


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All Comments

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By Necoo
at 2007-05-22T20:26
@_@ 唔
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By Puput
at 2007-05-25T19:25
我想北部也有混的老師、認真的老師，南部應該也是吧~

詹予萍老師要離開亞力了

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By Elma
at 2007-05-19T20:35
台北的課都只到五月底為止， 三重與新竹分部的課上到六月底 七月老師就要出國進修了 喜歡她的朋友要把握最後的機會唷 -- 心得：亞力又少了一位好老師了，予萍老師的COMBAT雖然氣氛有時後比較不那麼嗨 但是她講的都很清楚，而且動作非常漂亮。 而且是一位皮膚白晰的正妹。 - ...

請問上body pump和自己做重訓一樣嗎?也要休息兩至三天嗎?

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By Kristin
at 2007-05-19T15:06
請問一下各位大大,因為之前聽前輩說,做完重訓,要停個兩至三天,讓肌肉 有時間修復,我現在是做大腿,手臂和臀部的訓練,不過我還會去上body pump 的課程,後來想想,上body pump也跟重訓一樣要休息那麼多天嗎? 還是可以連續兩天上body pump ...

亞力山大會員的無奈心情

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By Kyle
at 2007-05-19T02:17
亞力的服務真的越來越差了 拼命吸收會員，但設備卻不見增長 而且還在原有的空間規劃另外額外收費的課程 根本把消費者當羊剝兩次皮 這方面的分析我之前有寫過了 這裡我就不贅述 有人會問，如果亞力這麼差 至於亞力為何仍是最大、人數最多的健身俱樂部呢？ 1.因為他夠老，所以會員數量當然多 2.他的有氧師資真的棒到沒 ...

亞力山大會員的無奈心情

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By Bethany
at 2007-05-18T22:49
我是亞力的會員 老實說 我很後悔加入 因為我真的覺得亞力蠻爛的 它的財務狀況我是不清楚 我只知道他最近一直狂吸收會員 一直變相的縮減會員權利 而且服務態度很差 舉個例來說 大直店的有氧教室縮減成本來的1/2 只為了搞一個可以賺錢的pt訓練室 熱瑜珈要收費 又搞一個啥ta yoga又要從會員這挖錢 縮減的還 ...

亞力山大會員的無奈心情

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By Regina
at 2007-05-18T21:05
: 最近我一個朋友要加入亞力山大 : 　聽說業務開出來的價碼是五年平均每個月一千 : 　三年平均每個月一千兩百多的價錢（一次繳清） : 　老實講我聽到這個價碼有點心動 : 　因為舊會員應該會更便宜一點點吧 : 　只是 : 　我一想到sogo有氧教室鏡子太少, 喇叭太爛, 人又太多 : 就算老師不錯 : ...