這應該也算有氧吧 XD - 有氧運動 Aerobics

http://www.youtube.com/watch?v=NINJQ5LRh-0
超帥的舞蹈。

小寶你說的就是這個嗎?

沒想到健身器材還可以這樣用，
呵呵，酷!



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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底加啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto

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