轉身的問題 - 游泳討論

Margaret · 2009-11-24

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最近想要練習轉身,但目前所在的泳池只有110cm深,
不知以這樣的水深是否能練習?是否也有人在這樣淺的地方順利轉身過呢?
謝謝...

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All Comments

Joseph2009-11-29

轉的好這深度是非常ok的但初練習會有各種狀況 EX:沉太深

Mia2009-12-01

初學的話這樣的深度可以了.. 我是有在比膝蓋高些轉成功

Damian2009-12-04

假如怕會撞到地板建議到120cm地方轉起來會比較安心

Mia2009-12-09

夠轉了(因為我矮嗎??)

Ophelia2009-12-12

我是163左右,很怕會踢到..明天試看看...謝大家..

Jack2009-12-15

深度ok啊,我最開始練是先大腿夾浮球正滾翻,最初練的時

Cara2009-12-17

後也會翻不過去,幸虧有浮球的浮力讓我不會撞到地板.

Irma2009-12-21

比較熟後,我是連續正滾翻25M(練習池)到對面牆壁蹬牆.

Joe2009-12-22

這樣算一個循環,最初練的時候大概我每次練3~4個循環.

William2009-12-25

大概游幾次就不錯了,之後就專注蹬牆壁練習和自由式加
轉身練習(剛開始不順的話可以用雙手下壓增加轉身動力)

Rachel2009-12-27

今天去練了...結果有很強的暈車FU,最後大成功,謝謝大家.

Irma2009-12-30

轉身練習(剛開始不順的 https://noxiv.com

William2010-01-01

大概游幾次就不錯了,之 https://daxiv.com

Isla2010-01-01

初學的話這樣的深度可以 https://noxiv.com

Rebecca2010-01-06